孕中期奶爸胎教學起來

整個孕期中， 胎教是必不可少的一部分。 對於准爸爸而言， 雖然對於胎教會感到陌生， 但你也仍然需要參與， 讓寶寶多聽聽你的聲音， 多跟胎兒進行互動。

什麼是胎教

胎教就是調節孕期母體的內外環境， 促進胚胎發育， 改善胎兒素質的科學方法。 胎教的真諦在於激發胎兒內部的潛力， 所謂“胎兒都是天才”， 並不是說胎兒都可以成為天才， 而是指指胎兒內部都存在可以激發的潛力， 胎兒已經能夠接受教育。

爸爸在胎教中起什麼作用?

胎教一般多是針對母親而言的， 而忽視了做父親的作用。 實際上，

父親在胎教中的地位也是不可忽視的。 在某種意義上說， 聰明健康的小寶寶誕生， 在很大程度上取決於父親。

准奶爸胎教4方法推薦

1音樂胎教

對於胎寶寶而言， 音樂具有獨特的開發智商功能。 給孩子時不時聽些輕柔舒緩的音樂， 具有三重作用：刺激胎寶寶腦部發育;改善孕媽咪的心情;增進孕媽媽和胎寶寶的感情聯繫。 不過， 需要注意的是：音樂的聲音不宜過高， 節奏感不需太強， 同時不應有突然的聲響， 以免嚇到寶寶。

2語言胎教

跟胎寶寶之間的溝通與交流， 不僅能夠增進親子關係， 還可以大大提高寶寶的語言能力。 准奶爸們可以一邊撫摸著准媽咪的肚子， 一邊和孩子打招呼、唱歌或是講童話給孩子聽， 這樣可以刺激到胎寶寶的腦部發育，

胎寶寶能聽見爸爸的輕聲細語， 聽力能力也會有所提高。 此外， 寶寶也會更有安全感， 感到“被愛”。

3生活習慣胎教

據醫生推測， 媽媽在懷孕期間的生活習慣與飲食習慣， 也會間接影響到胎兒。 如果說媽媽們在懷孕時有熬夜、挑食的習慣， 生下來的寶寶也往往有這類壞毛病。 所以， 在准媽媽們飲食及作息不甚規律時， 准爸爸們就該發揮起自己的作用， 好好監督准媽媽了。

4撫摸運動胎教

如果說寶寶在媽媽體內接受過運動訓練的話， 在出生以後， 他的各類動作如翻身、爬行、走路等都會比同齡寶寶更早， 且動作也更為協調。 對於胎兒的大腦與神經系統而言， 這無疑是一種極其有益的訓練方式。

一般來說，

在傍晚的頻繁胎動時段， 准爸爸對胎兒進行撫觸訓練比較合適。 孕媽媽們可以平躺在床上， 保持全身鬆弛的狀態。 准奶爸們把雙手放在媽咪的腹部， 按照從上至下、從左至右的規律， 輕輕撫摸胎寶寶， 每次的時間控制在十分鐘以內。 當然了， 在撫摸過程中， 爸爸還可以跟胎寶寶與媽咪多說說話， 效果會更好哦。

准爸爸胎教時要注意什麼?

不讓妻子聞到你的煙味

如果你是一位煙民， 那麼， 在準備要孩子的半年前最好戒煙， 如果未能如願， 那麼， 無論如何， 在妻子已經懷孕後你千萬別再讓她生活在你的“煙霧”裡。 因為香煙對胎兒的毒害實在是太大了。

合理安排性☆禁☆生☆禁☆活

在早期裡的前3個月和後3個月裡， 為了避免流產和早產，

應絕對禁止性☆禁☆生☆禁☆活。 即使在相對安全的孕中期也要有所節制， 如果妻子感到疲憊或者沒有興趣時， 丈夫應該理解妻子。 作丈夫的要克制自己， 體貼妻子。

少睡半小時， 給妻子做睡前按摩

懷孕後的妻子， 會經常覺得腰酸背痛， 到了妊娠的中、晚期， 妻子的腿或腳還可能腫。 所以， 睡前讓丈夫揉揉後背、揉揉肩， 按摩一下腿和腳， 對妻子來說， 既是身體的需要， 也是心理的需要。