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孕中期如何避免橘皮現象

小美懷孕了。 用她的話說, 這是一個美麗的錯誤!一方面, 對於這個即將降臨的小天使他們夫妻倆根本沒有心理準備;另一方面, 小美容顏瑩潤, 肌膚緊致, 可見到幾個小姐妹生了孩子以後都身材走形的樣子, 尤其是她們某些部位那像橘子皮一樣的肌膚, 讓小美看在眼裡, 緊張在心裡。 於是在孕中, 她不斷地給自己一個做醫生的老朋友e-mail, 為的就是保住那緊致肌膚!

tips總結性醫囑

1 孕婦的身體代謝很旺盛, 所以肌膚更油膩, 一定要注意清潔!

2 懷孕了, 那大大的肚子可能會讓你向從前平坦緊致的腹部說再見,

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避免方法是給肚皮補水!

3 運動是最好的滋潤肌膚和抗衰老的方式, 這個秘方在孕期照樣顯效。

4 孕期不要刻意控制體重, 但要刻意選擇營養食物, 而不是脂肪含量多的食物。

5 每個人都會變老, 這沒什麼可怕的, 尤其是當你看到你的小寶貝的時候!

(第一封信)

殷大夫, 你好!

好久不見了。 就咱倆這關係, 我可是有話直說:我懷孕了!這就快3個月了, 整天人懶懶的, 都不想動彈。 我愛人和我開玩笑說, 你懶得連澡都不洗, 都快臭了!可我累嘛。 說起身體, 倒還一切正常, 可就是我覺得我有橘皮肌膚了, 就胳膊上, 抓一下, 仔細看就像橘皮那樣, 我知道你在皮膚科也呆過, sos!

小美

(回信)

——關鍵字:防油

小美, 來信收到!

對於天生麗質的你來說, 這也沒什麼可擔心的,

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雖說橘皮肌膚的形成不是一、兩天的事, 但只要在孕中做好細緻的呵護, 就可以避免, 怕就怕你一點都不注意。

你知道“橘皮”是怎麼形成的嗎?新陳代謝失調是主要原因, 反應在肌膚上就是其毒素和過多脂肪的滯留。 當脂肪組織內的分子超出脂肪細胞間隙, 就會造成脂肪組織結構改變, 結果形成皮下脂肪組織的微小結頭, 裡面充滿了容易積累毒素的淋巴液。 外表呢, 則呈凹凸不平的波紋狀, 好像橘子皮。 為了保證代謝的順暢, 你應該特別注意防油, 清潔是關鍵!

孕婦常常面臨的是:一方面, 身體代謝非常旺盛, 肌膚比起往常要油膩很多;另一方面, 孕婦常常感到很累, 忽略了清潔這樣的工作。 像你吧, 連澡都懶得洗!這時候你需要撤掉所有高檔的肌膚保養品,

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而非常注意選擇好的清潔用品, 肌膚只用護膚水和乾淨的者喱保濕一下就可以了。 如果你不想長“橘皮”, 就快洗澡去!

遲到的恭喜!

殷大夫

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