孕中期如何預防流產

妊娠12周之前的流產稱為早期流產， 12周之後的流產稱為晚期流產（其中在妊娠12周到28周期間流產， 稱為中期流產。 在妊娠28周以後流產， 稱為早產， 早產兒有可能存活， 但需有非常先進的護理條件）。

晚期流產的原因；懷孕超過3個月時， 准媽媽和醫生都會松一口氣， 因為發生流產的概率已經非常小了， 胎兒在子宮內已經能夠較穩定的生長， 但仍不可大意， 應預防晚期流產的發生。

晚期流產的原因主要由以下幾點：由於種植部位不正確導致胎位不正， 如前置胎盤、低位胎盤。 子宮病變， 不能產生足夠維持妊娠的激素。

母體健康出問題， 如患急慢性☆禁☆感染、營養不良等。 宮頸內口鬆弛或宮頸重度裂傷。 意外事故， 如車禍；擴展閱讀：流產後的護理、如何避免流產。

晚期流產的預兆；流產最主要特徵就是陰☆禁☆道出血和腹痛（主要是因為子宮收縮而引起）。 如果准媽媽發現自己陰☆禁☆道有少量流血， 下腹有輕微疼痛或者感覺腰酸下墜， 持續幾天陰☆禁☆道分泌物為粉紅色或棕色， 這可能就是流產的前兆， 也是寶寶給你傳遞的“危險信號”。 這時准媽媽也不必太過緊張， 可能也只是懷孕引起的子宮充血症狀或者痔瘡， 最好的方法就是臥床休息， 如果情況沒有改善， 反而嚴重， 則需要及時就醫。

陰☆禁☆道出血和腹痛也可能是宮外孕或胎盤前置；宮外孕發生在孕早期。

表現症狀為腹部有一陣一陣如撕裂般的強烈疼痛， 伴有陰☆禁☆道少量流血。 當受精卵在子宮體腔以外著床時， 醫學上稱為異位妊娠， 習稱宮外孕。 宮外孕是婦科急症， 如不及時診治， 可危及生命。 在妊娠早期， 孕婦如果發現有少量陰☆禁☆道流血， 就應警惕宮外孕的可能， 及時去醫院。 患有輸卵管炎症或做過輸卵管手術的准媽媽更容易發生宮外孕， 因此應倍加小心。

胎盤前置發生在孕晚期。 表現症狀為突然出現陰☆禁☆道大量出血。 此外， 宮頸息肉或是癌症的發生， 也會出現陰☆禁☆道流血現象， 需要及時就醫。

流產預防與安胎；如果不是胚胎發育異常造成的流產， 是可以預防的。 首先， 對於有過流產史的夫婦， 應及時到醫院檢查， 查清引起流產的原因，

無論是夫婦哪一方有問題， 都應及時治療， 治癒後再要孩子。

孕期保健需注意：臥床休息。 少做體力活。 孕早期和孕晚期一定要避免性☆禁☆生☆禁☆活。 在醫生的指導下服保胎藥或打保胎針。 少去公共場所和人群聚集的地方， 避免被細菌感染。 避免接觸有毒有害物質。 打噴嚏、咳嗽都要很小心。 加強孕期檢查。 保持愉悅的心情。

可能引起流產的食物；未經高溫消毒的蛋白質食品；包括牛奶、乳酪， 冷凍的或薰制的肉類、海產品， 這些食品經常含有害的細菌。 冷凍的或薰制的海產品熟煮後還是安全可食的， 像烘焙、蒸煮。

這裡要說說孕婦喝鮮奶還是喝優酪乳好的問題。 鮮奶因其新鮮， 營養成分破壞很少， 故營養價值較高，

所以很多媽媽首選鮮奶， 但它的缺點是容易被污染和變質， 所以買鮮奶時要儘量去大型超市， 選擇知名企業的產品。 但有一部分媽媽不能喝鮮牛奶。 由於自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低， 奶中的乳糖不能在腸道中分解， 而發酵產生大量的二氧化碳， 導致腹脹、腹瀉， 這部分准媽媽可以選擇喝優酪乳。

速食麵；速食麵主要成分是碳水化合物， 湯料只含有少量味精、鹽分等調味品， 其中的營養成分含量非常少， 而准媽媽的正常生命活動需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。 只要缺乏其中一種營養素、時間長了， 就會患病。 所以准媽媽們盡可能不要吃這種食物或禁止吃。

山楂；醫學專家指出， 山楂雖好但不宜多吃，

其中所含的一些成分會刺激子宮肌肉發生興奮， 從而引起子宮收縮， 導致流產。 尤其是那些曾經發生過自然流產、習慣性流產以及有先兆流產徵兆的女性， 在這一時期更是要少吃山楂， 以防引發不測。