到了懷孕中期， 對是否會懷孕失敗、胎寶寶是否健康的恐懼會隨之減少， 取而代之的是更多的幸福和自豪， 更多的幸福和期待。 所以說， 懷孕中期這3個月是孕媽媽心理上的黃金時期。
但黃金時期也不等於沒有心理問題。 一般來說， 孕媽媽的心態在這個時期容易出現下列問題：
1、心理上的過分放鬆
早孕反應的消失， 身體狀況的安定， 可能會導致孕媽媽精神上大為鬆懈， 對一些情況掉以輕心。 但是， 孕中期並不一定就平安無事。 例如， 由於懷孕造成身體各個系統的負擔， 可能會加重原有的心臟、腎臟、肝臟的病情;孕中期也可能會出現各種病理狀況，
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2、心理上的過分依賴
毫無疑問， 懷孕中期的孕媽媽應該適當地做一些工作， 幹些家務， 並參加一些平緩的運動， 這樣做不僅對胎寶寶的安全沒有危害， 而且還能使孕媽媽自己身心愉悅。 但是， 有些孕媽媽因體形顯露， 怕引起別人關注的目光而不願活動， 每天不幹任何事情， 凡事都靠丈夫包辦， 認為這樣才會對胎寶寶有利。 事實上， 這樣做很容易引起心理上的鬱悶、壓抑、孤獨， 對胎寶寶是非常有害的。 醫學界認為， 孕期適當的勞動可以增強孕媽媽的肌肉力量，
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3、對分娩的過度恐懼
雖然孕中期距分娩尚有一段時間， 但不少孕媽媽已經開始承受分娩的壓力。 有些孕媽媽因為聽信了“過來人”宣講的分娩如何痛苦的傳言， 或受到影視作品對分娩場面的過分渲染， 因而開始感到惶恐不安。 雖然說在現在的醫療條件下， 分娩無痛苦是不可能的， 但過分恐懼所產生的不良後果比分娩本身還可怕， 所以， 過度的憂慮與擔心並不是好辦法。 正確的做法是， 孕媽媽應學習一些關於分娩的醫學常識， 對分娩是懷孕的必然結局有所瞭解。
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進入妊娠中期以後， 孕媽媽體內已經形成並適應了胎寶寶生長的新的平衡， 孕吐等不適反應逐漸消失， 孕媽媽的情緒也變得相對穩定。 所以， 孕中期心理安定， 其保健的重點應在於通過生活、工作和休息的適當調整， 保證良好的心理狀態。
幸孕網專家提醒：懷孕期緊張小心習慣性流產
小李的妻子結婚兩年多才懷孕， 夫妻倆都特別高興， 小李對妻子更是關懷備至。 由於長時間盼孩子， 妻子心情有些緊張， 總擔心胎兒是否正常。
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醫學上把連續三次流產稱為習慣性流產。 習慣性流產的原因很多， 在母體方面有孕卵異常、母子血型不合、子宮發育畸形、子宮口鬆弛等;在胎兒方面如胎兒畸形等。 外界因素如各種病毒、細菌感染都可導致習慣性流產。 小李妻子的習慣性流產卻不是這些原因引起的， 而是與情緒有關， 是一種特殊類型的習慣性流產。 緊張情緒， 原是流產兇手
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為什麼情緒也會引起流產?這是因為小王妻子懷孕後， 情緒很緊張， 這種緊張使機體處於一種應激狀態， 破壞了原來的穩定狀態， 使體內神經免疫及內分泌發生紊亂， 特別是孕激素的改變使正常妊娠發生改變。 孕激素是保證胚胎發育的重要激素， 與下丘腦有密切關係。 生理學實驗證明， 人的情緒變化與大腦邊緣系統特別是下丘腦有關， 情緒變化將會間接影響內分泌的相對穩定狀態。 當人的情緒處於長期緊張狀態時， 體內孕激素水準降低， 胎盤發育不良， 這都不利於胚胎發育。 況且子宮處於高敏感狀態， 很輕的刺激就會促使子宮收縮， 從而誘發流產。
第一次流產後， 患者從得知自己再懷孕之日起， 心中就有一種恐懼心理。 越接近前次流產時間，心理負擔越重，使內分泌紊亂達到高峰，於是出現第二次流產。流產次數越多，心理負擔越重，多次反復，便形成了惡性循環。但在抱養孩子後，心理負擔大大減輕，於是打破了原來的惡性循環過程，懷孕後胚胎能正常發育，故不會因發育不良而中途流產。 治療習慣性流產 心理治療須重視
在治療這種類型的習慣性流產時，應特別注意對心理因素的治療，增強對生育的心理承受能力。還應適當參加一些娛樂活動與體力勞動，以放鬆緊張的情緒。
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越接近前次流產時間，心理負擔越重，使內分泌紊亂達到高峰，於是出現第二次流產。流產次數越多，心理負擔越重，多次反復，便形成了惡性循環。但在抱養孩子後，心理負擔大大減輕，於是打破了原來的惡性循環過程，懷孕後胚胎能正常發育，故不會因發育不良而中途流產。 治療習慣性流產 心理治療須重視在治療這種類型的習慣性流產時，應特別注意對心理因素的治療，增強對生育的心理承受能力。還應適當參加一些娛樂活動與體力勞動，以放鬆緊張的情緒。
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