冬季， 天氣寒冷， 准媽媽由於孕激素的關係， 會比一般人不怕冷， 但是也要注意做好保暖工作， 預防感冒， 舒舒服服的過冬。 那麼， 孕期冬季注意事項有哪些呢？
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1、準備合適鞋子
冬天通常很容易下雨， 所以準備一雙保暖、防滑的鞋子很重要， 避免因為天雨路滑而跌倒， 導致破水或出血的危險。
2、儘量留在室內
冬天大多是寒冷又下雨的天氣， 所以為了避免不必要的感冒， 能夠留在室內就儘量留在室內， 你可以看書、休息， 準備寶寶的東西。
3、多喝水
冬天可能會使你的肚子發癢， 基本的處理方式就是多喝水， 讓你的身體保持水潤， 皮膚就不會太幹， 肚子也就不會發癢。
4、使用保濕產品
孕期冬季注意事項， 懷孕可能會讓你的皮膚變得很幹， 加上冬季也是容易皮膚發幹的季節， 所以你可以使用保濕產品， 保護你的肌膚。 但是在選擇保濕產品的時候要注意選擇孕婦可以用的，
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5、注意流感疫苗
如果擔心會在冬天得到感冒， 可以考慮注射流感疫苗， 它可以幫助你預防感冒， 如果擔心對胎兒會有影響， 也可以不考慮。
6、保持運動習慣
孕期冬季注意事項， 天氣太冷會讓人不想動， 但懷孕的妳保持運動很重要， 因為它會幫助妳生產時比較順利， 所以不管有多冷， 妳還是必須運動。
7、不要大補特補
冬天是進補的季節， 但有些食材怕孕婦吃了會太燥熱， 或是影響到胎兒健康， 所以不要特地進補， 維持均衡的飲食就可以了。
溫馨提示：孕期冬季注意事項除了上面介紹的這些， 准媽媽在飲食方面可以多吃些堅果類的食譜或者紅棗粥等， 既暖胃又有利於寶寶的成長發育。