您的位置:首頁>正文

孕中期胎教需要注意的事項

4-5月胎教重點——准媽媽注重營養攝取

這個時期多數孕婦早孕反應應該有所減緩, 心身愉快, 胎內的環境安定, 孕婦可能會感覺食欲突然旺盛, 胎兒也進入了急速生長時期, 因此需要充分的營養, 要多攝取蛋白質, 植物性脂肪, 鈣、維生素等營養物質。 同時, 丈夫和孕婦應多看一些家庭幽默書籍, 以活躍家庭氣氛, 增進夫妻情趣。

5-6月胎教重點——開始觸覺與動作協調訓練

此階段胎兒神經系統發育迅速, 對觸覺與力量付出很敏感。 夫妻雙方可對胎兒進行動覺、觸覺訓練, 例如:輕輕拍打和撫摸腹部, 與胎兒在宮內的活動相呼應、相配合,

Advertisiment
使胎兒對此有所感覺;按時觸摸或按摩孕婦腹部, 可以建立與胎兒的觸摸溝通, 通過胎兒反射性的軀體蠕動, 促進其大腦功能的協調發育, 尤其可以有助於寶寶未來的動作靈活性與協調性。

6-7月胎教重點——聽覺訓練, 增加與胎兒的談話次數

這一段時間, 准媽媽可以有意識地對胎兒進行相應的聽覺訓練。 增加和胎兒的談話次數, 給胎兒講故事, 念詩、唱歌、哼曲等。 每次開始前, 叫胎兒的乳名, 時間1分鐘, 這些方法都可以刺激胎兒的聽覺發育, 而且對寶寶未來的聽力很有幫助。

孕中期是胎教的關鍵時期, 在這個階段, 給予胎兒各感覺器官適時、適量的良性刺激, 就能促使其發育得更好, 但小編提醒,

Advertisiment
准爸媽們應該有選擇地進行胎教訓練, 而不是盲從隨大眾。

相關用戶問答