孕期胎動是你與寶寶建立最初感情聯繫的一個重要紐帶。 寶寶胎動的時候, 你還可以讓你的丈夫也來體會一下胎動的感覺, 他多半會情不自禁地喊出來:“真是太神奇了!”可是如此在媽媽肚子裡做劇烈運動的寶寶你見過嗎?
我的胎動為什麼如此劇烈?
其實, 在孕期的不同階段, 胎動的感覺是不一樣的。 下面的胎動變化指南會告訴你, 整個孕期, 隨著胎兒的生長發育, 胎動的感覺會發生怎樣的變化。
最初胎動的感覺
如果你是第一次懷孕, 你可能會在18~20周左右時, 第一次感覺到胎動。 而再次懷孕的女性因為知道胎動是什麼感覺,
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剛開始的胎動若有若無, 像是蝴蝶在扇動翅膀似的。 慢慢地, 你就會感覺到寶寶的胎動變得越來越有勁, 也越來越有規律了。 隨著寶寶的發育, 你會感覺到寶寶胎動時的拳打腳踢, 胎動的幅度也會變得越來越有力。
20~24周胎動的感覺
這幾周裡, 寶寶的胎動會越來越多。 從這時候起, 一直到接下來的十幾個星期裡, 將是寶寶胎動非常活躍的時期, 他正忙著在你的肚子裡踢腿、翻筋斗呢!
24~28周胎動的感覺
你的寶寶可能開始打嗝了, 所以, 你偶爾會感到肚子陣發性地一跳一跳。 現在你的羊膜囊裡容納了多達740毫升的羊水, 寶寶可以在裡面自由地活動。
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一般從28周開始, 寶寶的生活節奏就比較明顯了, 他會有睡眠和覺醒的週期。 寶寶醒著時, 胎動就多, 胎動的幅度也大。 寶寶睡覺時, 就顯得很安靜, 即便有胎動, 動作也很小。 所以, 從現在起, 你需要好好地瞭解一下你寶寶的“作息習慣”, 也就是他的胎動規律了。 有的產科醫生會建議你從28周開始每天數胎動, 作為監控寶寶健康狀況的一個自助手段。
29~31周胎動的感覺
寶寶胎動的幅度變小了, 但你卻能更加明顯地感覺到胎動。 胎動的幅度變小, 是因為隨著寶寶長大, 你子宮裡的空間變得狹窄了,
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我的胎動為什麼如此劇烈?
32~33周胎動的感覺
這時候, 寶寶的胎動將達到高峰。 由於你的寶寶越來越大, 越來越強壯, 從現在開始, 你將注意到寶寶胎動的頻率明顯增加, 胎動方式也變得多種多樣了。
36周左右胎動的感覺
這時候, 寶寶可能已經頭朝下蜷曲著身體, 擺好了最終出生時的姿勢。 如果這是你的第一胎, 你子宮和腹部的肌肉會比較緊, 它們能幫助寶寶保持這種姿勢。 現在你能感覺到的寶寶胎動主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子, 有時候, 這小傢伙還可能會把你的肋骨踢得生疼。
如果這不是你的第一次懷孕, 你腹部的肌肉可能不會那麼結實有力, 所以, 你的寶寶可能會不斷改變姿勢和胎位,
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36~40周胎動的感覺
隨著寶寶越長越大, 大翻身式的胎動不再那麼頻繁了。 如果寶寶正在吮吸自己的拇指, 突然發現“找不到”拇指了, 他的小腦袋就會從一邊轉到另一邊, 試圖找回自己的拇指來。 這時, 你就會感到寶寶這一快速、突發的胎動。
在孕期的最後兩周, 胎動可能會稍慢下來, 寶寶成長的速度也會稍稍下降。 這些都是正常的, 你不必擔心。
需要提醒你的是, 即便是在你明顯感覺到胎動以後的日子裡, 寶寶也並不是一直都在你的肚子裡拳打腳踢、動來動去的。 因為他和你一樣, 也需要休息和睡覺。 有時, 他會安靜地、一動不動地躺上幾個小時。