紫菜10g， 黃瓜100g， 香油10g， 精鹽、醬油、味精、高湯各適量， 薑末15g， 蔥末10g。
制法
特點：湯鮮醇、清淡。
功效：
孕中期婦女食用， 可獲得較全面的營養， 有利於胎兒腦細胞、骨骼、牙齒等器官的生長發育。
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在孕中期，想問問孕期營養不良對孕婦和胎兒有什麼影響？
孕期營養不良對於孕婦：易引起孕婦貧血，圍產期心肌病，妊娠期高血壓疾病，胎盤早剝，產褥期感染等。對於胎兒：營養缺乏易導致早產、流產，胎兒神經系統發育缺陷等多種畸形，還有新生兒出生後貧血等。 [詳細答案]
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孕中期，如西洋參、燕窩等的補品能吃嗎？
西洋參活血、補血，會增加出血和流產的機會，建議不吃為好。燕窩性平味甘，少量進食可使母嬰身體強健，但不宜多補。一些孕媽們每天要補充很多營養品，認為這樣就足夠保證了母體的營養所需，對日常三餐就不重視了，... [詳細答案]
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現在在懷孕中期，最近天氣太熱了，想穿裙子，但是要先脫毛，請問孕婦可以脫毛嗎？
懷孕期間不可以使用脫毛膏。這是因為脫毛膏中所含物質會對皮膚有一定刺激作用，這些物質還會透過皮膚進入血液，有可能會影響胎兒發育。懷孕是一個屬於特殊期，很多的整形美容專案都需要注意，甚至包括鐳射脫毛。如... [詳細答案]
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孕中期，我的體重沒怎麼增加，擔心影響胎兒，應該怎麼吃比較好呢？
順產需要很多因素配合，胎兒體重是其中之一，但不是唯一，不能為了控制體重而不增加營養。可適當增加動物性蛋白中含脂肪相對較低的雞、魚、蝦、蛋、奶，少選擇含脂肪量相對較高的豬、牛、羊肉，並可適當增加一些豆... [詳細答案]
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現在我孕中期，請問需要做胎心監護嗎？
胎心監護是一個判斷胎兒宮內安危一個比較好的方法，常規來說，可以在36周或32周以後開始做胎心監護。可以在醫院做，也可以在家裡買一個簡單的胎心儀聽胎心的變化，但是如果在醫院做，用電腦技術來分析這30分... [詳細答案]
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