孕中產後期間合理膳食慎防面癱

妊娠中及產後本應是其樂融融的時刻， 但是近日門診中遇到的孕產婦面癱患者悄然增多。 這固然是由於孕產婦本身氣血精氣不足， 易感外邪， 但不良生活習慣也能導致面癱的多發。 這種疾病不僅會給患者造成身體痛苦， 還會造成巨大的心理壓力， 很多患者在治療過程中急於求成， 效果稍不理想便放棄治療， 其實面癱疾病急性期病情有進展趨勢， 患者應平和心態， 堅持繼續治療， 才能取得良好效果。

研究表明， 情緒抑鬱或者煩躁易怒， 也可增加面癱的發生幾率

注意前驅症狀：耳後疼痛、面部不適等

這裡所說的面癱就是通俗所稱的“掉線風”， 是以口眼歪斜為主要特點， 患者常常在睡覺醒來時發覺一側面部肌肉僵硬板滯， 眼裂閉合不全而出現露睛流淚， 鼻唇溝變淺， 口角下垂、漱口漏水、吃飯頰齦間存食， 不能皺眉、鼓腮、吹哨。

常有人問我， 我啥感覺沒有， 咋就面癱了呢？其實這種疾病通常會有前驅症狀出現， 有的患者會先出現耳後疼痛， 還可出現吃飯乏味、一點兒聲響就覺得吵鬧刺耳等。 如果發現相關症狀， 患者要及時去醫院檢查， 以免病情加重。

不良生活習慣：過於保暖， 飲食“肥甘厚味”

孕產婦之所以好發麵癱， 一方面是由於其本身獨特的生理特點， 經氣不足， 易感外邪。 另一方面是由於不良生活習慣的影響。

常言道“產前多熱、產後多寒”， 孕婦體溫本身就高於正常人， 再加上家中溫度較高， 孕婦難免會感覺燥熱， 衣物穿得過少， 或者外出時， 未注意室內外溫差， 受涼而發病。 臨床上也可以見到有的產婦並沒有明顯感受風寒史， 但追問病史時， 常有長期固定姿勢的哺乳史。 加之家人擔心孕產婦營養缺乏， 飲食中多高蛋白高脂肪食物， 即中醫上所稱的“肥甘厚味”， 亦可引邪致病。 此外， 有研究表明， 情緒抑鬱或者煩躁易怒， 也可增加面癱的發生幾率。

當然， 准媽媽和新媽媽們不要過於焦慮， 面癱像感冒一樣， 是有一定自愈傾向的。 注意做好保暖的同時莫忘適度通風， 保持良好心態， 合理膳食， 一旦出現面部不適或耳後疼痛等前驅症狀馬上到正規醫院就診，

就能取得良好的預防效果。

孕產婦因為其生理的特殊性， 針灸治療中有獨特之處

治療方法選擇：孕婦針灸自有特色

在治療方面， 筆者認為針灸可謂是治療本病安全有效的首選方法。 不過孕產婦因為其生理的特殊性， 治療中有自己的獨特之處。 一般人治療原則以祛風通絡， 疏調經筋為主， 孕產婦治療應以補益氣血為主， 兼顧祛風通絡緩急。 發病第一周， 即急性期， 面部穴位以淺刺為主， 遠端腧穴可適當以瀉法重刺激。 這裡需要注意的是， 由於遠端配穴多根據“面口合穀收”而選用合穀穴， 但此穴有活血通絡作用， 故孕婦還是避免遠端取穴， 獨取頭面， 不擾任督， 始為萬全。 另外可配合在翳風穴（在耳垂後，

當乳突與下頜骨之間凹陷）處施灸法， 以局部溫熱略有紅暈為度， 這和西醫的理療方法有異曲同工之妙。 此外， 還可在足三裡穴（外膝眼下三寸， 脛骨外一橫指）處施灸以鼓舞氣血， 助正驅邪。

觀念調整保治療：“越治越重”是誤解

臨床上， 常常遇到患者抱怨針灸治療不僅沒有效果， 還“越針越嚴重”， 並因此放棄治療。

其實這是一種誤解， 面癱急性期時， 病情有進展的趨勢， 無論哪種治療方法都不能立即抑制病情的進展。 針灸的作用並非逆轉病情發展， 而是可以有效縮短病程， 減少後遺症。 患者應平和心態， 堅持治療。 此外， 在治療過程中， 患者外出時注意戴口罩、圍巾， 避免再受風寒。 眼瞼閉合不全者， 因不能瞬目閉眼使角膜暴露，

易致感染， 這種患者要注意外出時佩戴墨鏡或眼罩， 或用眼藥水以預防感染， 保護角膜。