孕九月媽咪的音樂胎教--胎教音樂

音樂對於陶冶， 和諧生活， 加強修養， 增進健康以及激發想像力等方面都具有很好的作用。 人們常把適合母親和胎兒聽的音樂稱為胎教音樂。 胎教音樂對於促進孕婦和胎兒的身心健康具有不可低估的影響。

胎教音樂一般可分兩種：

一種是孕婦自己欣賞， 條件不限。 可戴著耳機聽， 也可不帶耳機聽， 可以休息聽， 也可以邊做家務或者一邊吃飯一邊聽， 還可以一邊聽一邊唱等。 每一位元母親可根據各自的環境隨意安排。

總之， 要盡可能地多抽一些時間欣賞胎教音樂， 讓輕柔悅 耳的音樂充滿所處的空間。

隨 著音樂的節奏還可以想像著腹中的胎兒歡快迷人的臉龐和體態， 在潛意識是與胎兒進行感情交流。 久而久之， 將感到這是一種妙不可言的藝術享受。

另一種胎教音樂是直接給 胎兒聽的。 胎兒在4個月時就已經具有聽力， 從這時起， 可將答錄機放在距離孕婦腹壁2 釐米處播放， 每天定時播幾次， 要循序漸進， 開始時間可以短一些， 以後逐漸增加， 但不宜過長， 以5~10分鐘為宜。

音量適中， 不可過大也不宜過小。 母親應取舒適的位置， 精神和身體都應放鬆， 精力要集中， ， 必須強調的是， 母親應與胎兒一起投入， 逐漸進入藝術氛 圍， 而不能以局外人的身份出現， 認為胎兒自己聽就 行了。

於是一邊聽一邊胡思亂想， 或是一邊做一些與此無關的事情。

如果母親能親自給胎兒唱歌就會收到更為令人滿意的效果。 一方面， 母親在自己的歌聲中陶冶性情， 獲得了良好的胎教心境， 另一方面， 母體在唱 歌時產生的物理振動， 和諧而又愉快， 使 胎兒從中得到感情上和感覺上的雙重滿足。 而這一點是任何形式的音樂所無法取代的。

因此， 未來的媽媽在工作之餘， 不妨經常哼唱一些自己喜愛的歌曲， 把自己愉快的資訊通過歌聲傳遞給胎兒， 使胎兒分享喜悅的心情。 唱的時候儘量使聲音往上腹部集中， 把字咬清楚， 唱得甜甜的， 胎兒一定會十分歡迎。