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孕九月媽咪音樂胎教

音樂對於陶冶, 和諧生活, 加強修養, 增進健康以及激發想像力等方面都具有很好的作用。 人們常把適合母親和胎兒聽的音樂稱為胎教音樂。 胎教音樂對於促進孕婦和胎兒的身心健康具有不可低估的影響。

胎教音樂一般可分兩種:

一種是孕婦自己欣賞, 條件不限。 可戴著耳機聽, 也可不帶耳機聽, 可以休息聽, 也可以邊做家務或者一邊吃飯一邊聽, 還可以一邊聽一邊唱等。 每一位元母親可根據各自的環境隨意安排。 總之, 要盡可能地多抽一些時間欣賞胎教音樂, 讓輕柔悅 耳的音樂充滿所處的空間。

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隨 著音樂的節奏還可以想像著腹中的胎兒歡快迷人的臉龐和體態, 在潛意識是與胎兒進行感情交流。 久而久之, 將感到這是一種妙不可言的藝術享受。

另一種胎教音樂是直接給 胎兒聽的。 胎兒在4個月時就已經具有聽力, 從這時起, 可將答錄機放在距離孕婦腹壁2 釐米處播放, 每天定時播幾次, 要循序漸進, 開始時間可以短一些, 以後逐漸增加, 但不宜過長, 以5~10分鐘為宜。 音量適中, 不可過大也不宜過小。

母親應取舒適的位置, 精神和身體都應放鬆, 精力要集中, 必須強調的是, 母親應與胎兒一起投入, 逐漸進入藝術氛圍, 而不能以局外說話, 胎兒獨自聽就行了。 於是一邊聽一邊胡思亂想, 或是一邊做一些與此無關的事情。

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如果母親能親自給胎兒唱歌就會收到更為令人滿意的效果。 一方面, 母親在自己的歌聲中陶冶性情, 獲得了良好的胎教心境, 另一方面, 母體在唱 歌時產生的物理振動, 和諧而又愉快, 使 胎兒從中得到感情上和感覺上的雙重滿足。 而這一點是任何形式的音樂所無法取代的。

因此, 未來的媽媽在工作之餘, 不妨經常哼唱一些自己喜愛的歌曲, 把自己愉快的資訊通過歌聲傳遞給胎兒, 使胎兒分享喜悅的心情。 唱的時候儘量使聲音往上腹部集中, 把字咬清楚, 唱得甜甜的, 胎兒一定會十分歡迎。

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