孕九月身體會有什麼樣的變化

懷孕是一個女人的重要時期， 在這個過程中孕媽媽需要適應身體的變化， 還有心理的變化， 孕媽媽要瞭解每個月身體都會發生什麼樣的變化， 才能更好的適應懷孕的生活， 也不會為一些正常現象而感覺不安。 那麼， 在懷孕九個月的時候， 孕媽媽的身體會發生哪些微妙的變化呢？

變化一：身體會比較容易疲憊。

懷孕九個月也就差不多是33周， 肚子已經大到接近臨界點了， 身體就明顯顯得笨重多了， 而且自己的動作行為也顯得很笨重， 也變得遲緩了， 這個時期由於身體的變化較大， 會影響到孕媽媽的生活。

子宮底的高度也會上升到肚臍上面， 這樣心臟的負擔就會加重， 血壓也會偏高， 心跳加速的話， 身體裡的新陳代謝耗氧量也會加大， 這樣孕媽媽只要稍微活動一下就會顯得很累， 很疲憊， 所以這個時期的孕媽媽應該要活動一下就休息一下， 不宜太過勞累。

變化二：很容易就感覺到飽了。

一般來說， 孕晚期孕媽媽的子宮底頂壓膈肌， 會使胃部的容量變小很多， 所以孕媽媽常常覺得沒吃多少就飽了， 但是孕媽媽依然要補充營養， 只是要少吃多餐。 在這個時期胃部會有點不適， 但是是正常生理現象。

變化三：體重增加快。

孕晚期的時候孕媽媽的體重由於寶寶的長大， 加上孕中期的時候吃得比較多， 導致孕晚期的時候體重增加的快， 孕晚期孕媽媽的胃部體積變小， 所以不要怕吃得太少而營養不良， 而使勁吃， 少吃多餐是最好的選擇。 孕晚期如果沒有控制要正常體重， 那麼胎寶寶就容易過大而導致難產。

變化四：睡覺的時候由於肚子比較大， 所以常常會就覺得很不舒服， 左側睡寶寶會難受， 還會時不時就踢肚子， 而右側睡又會覺得全身酸麻， 仰臥也會覺得呼吸困難。 這是孕晚期的正常現象。