孕二十二周

本周， 胎兒體重在大幅度增長， 將近有20釐米長， 看起來像一個小洋娃娃。 你的這個小洋娃娃長有眉毛和睫毛， 小腦袋上長了些頭髮，

能夠感知明亮和黑暗， 是一個活生生的小人兒啦。 他甚至能聽到你的聲音， 你的心跳， 肚子裡的咕咕聲， 並能感知到血液正在你身上快速地流動。

除了持續增大的子宮， 孕媽媽的雙腳也跟著日益腫大。 在孕激素的作用下， 骨盆韌帶和全身關節韌帶（包括腳趾處）變得鬆弛。 結果， 韌帶下的骨骼略微鬆動， 使很多孕媽媽的鞋碼大了半碼或是一碼。 是時候跟細高跟暫時說再見啦， 而且， 寬鬆合腳的鞋有助於你保持身體平衡。

保護好腹中胎兒
從現在開始， 你挺起的肚子將大受歡迎， 你的朋友， 同事， 你買晨報的年輕人， 或是 其他任何人， 都想要湊過來摸摸你那圓滾滾的肚皮。 誰又會因此而指責他們呢？圓圓的肚皮下孕育著一個小生命， 多惹人喜愛呀。 進入孕22周， 你可能不再介意被當作兒童博物館的陳列品一樣展示， 如果你本身是性格外向的人，

你甚至會喜歡在公共場所展示你的大肚子。 但如果你介意的話， 這裡有幾點建議供你參考。 一是， 禮貌的拒絕。 說出你的想法， “我知道它看起來很誘人， 但我寧願你不要碰它。 ”第二種方法是， 巧妙地慢慢地躲開他的動作。 三， 搶佔先機。 趁他還未碰到你的肚皮前， 來回撫摸肚皮看看他們到底有多喜歡， 這對有腹肌的中年男子 尤為奏效。

胃燒或消化不良

逐漸增大的子宮開始佔據你整個腹部， 導致胃酸倒流至食道， 所以你會感覺像胃部在灼燒。 飯前飯後喝水而不是一邊喝水一邊吃飯， 過多的水和食物混合起來會造成胃脹並且加重胃燒。
便秘
子宮增大， 壓迫腸道， 腸胃蠕動減慢， 因此排除體內垃圾變得更困難。 孕期有規律地做些運動有助於腸胃蠕動， 減輕便秘。
陰☆禁☆道分泌物增加
近期陰☆禁☆道分泌物大量增加的話， 注意保持陰☆禁☆道清潔乾爽（如果你樂意， 可以使用護墊）， 避免產生異味。
暈眩
子宮增大壓迫血管， 腦部供血量不足引起暈眩。 每天至少保證八杯水維持血液循壞順暢。
小腿抽筋
有專家稱小腿抽筋是由於缺鈣或者鎂，可通過補充維生素緩減。
妊娠紋
你發現不僅在腹部，臀部，大腿及乳☆禁☆房上也長了妊娠紋。堅持使用潤膚霜塗抹全身，不能神奇地將妊娠紋消除，但可以有效止癢避免皮膚乾燥。
肚臍凸起
凸起的肚臍在分娩之後，自然退回到原來的位置，但要做好心裡準備，很有可能，肚臍會大於原來的樣子。

小腿抽筋
有專家稱小腿抽筋是由於缺鈣或者鎂，可通過補充維生素緩減。
妊娠紋
你發現不僅在腹部，臀部，大腿及乳☆禁☆房上也長了妊娠紋。堅持使用潤膚霜塗抹全身，不能神奇地將妊娠紋消除，但可以有效止癢避免皮膚乾燥。
肚臍凸起
凸起的肚臍在分娩之後，自然退回到原來的位置，但要做好心裡準備，很有可能，肚臍會大於原來的樣子。