胎兒頭部開始朝下, 逐漸向宮口移動, 為入盆做準備。 現在胎兒約重950克, 身長將近40釐米。 他正忙著增加新本領, 比如咳嗽, 吮吸, 打嗝,
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本周你已進入孕晚期,
而胎兒正準備入盆。
此時胎兒的頭可能壓在你的坐骨神經上,
引起你後背下方,
屁股,
腿部疼痛。
這是孕期正常現象,
稱之為坐骨神經痛,
可能會帶來強烈的刺痛感或者麻木,
起初是在後背下方,
接著擴散到腿部。
最有效的應對方法是,
順其自然,
然後寄希望於胎兒能夠較快地轉換位置。
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選擇分娩課
儘管距離預產期還有一段時間,
但現在是時候去聽一聽分娩課了,
你會從中瞭解到你和你的產科醫生需要掌握的分娩技能。
儘早選定一門課程以便在預產期前幾周能夠完成。
挑選課程時諮詢清楚是否包含新生兒護理,
心肺復蘇法(CPR),
母乳餵養。
課程種類有為剖腹產的孕媽媽準備的第二階段的學習課程,
以及普遍適用于多數孕媽媽的課程。
此外還有一些加強版課程在週末開課是為方便准爸媽能夠一起聽課而開設的。