您的位置:首頁>正文

孕初期准媽媽的五種身體不適

疲倦嗜睡:懷孕初期, 准媽媽容易感到疲倦, 常常會想睡覺。 許多人會出現渾身乏力、疲倦, 或沒有興趣做事情, 整天昏昏欲睡, 提不起精神。

這是孕早期的正常反應之一, 懷孕3個月後會自然好轉。 要保證充足的睡眠, 想休息的時候就儘量休息, 不要勉強自己。

尿頻:剛懷孕的時候, 老是想上廁所, 總覺得尿不淨, 許多准媽媽在剛懷孕時會出現尿頻現象。

這是因為懷孕前3個月, 子宮在骨盆腔中漸漸長大, 壓迫到膀胱, 從而使准媽媽會一直產生尿意。

饑餓感:多數准媽媽從懷孕開始, 總感覺饑餓, 這種饑餓感和以前空腹的感覺有所不同。

Advertisiment
懷孕後, 准媽媽的口味和胃口多少會有一些變化。

在孕初期, 許多人會變得“愛吃”起來, 這沒多大關係, 想吃就吃, 在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食欲。 當然, 最好以清淡、易消化的食物為主。 平時隨身帶一些食物, 感覺餓的時候方便拿出來吃。 不要一下子吃太多, 秉承少食多餐的原則。

乳☆禁☆房不適感:剛剛懷孕的准媽媽, 乳☆禁☆房可能會出現刺痛、膨脹和瘙癢感, 這也是懷孕早期的正常生理現象。 准媽媽也許會覺得乳☆禁☆房腫脹, 甚至有些疼痛, 偶爾壓擠乳☆禁☆頭還會有黏稠淡黃的初乳產生。 並且隨著乳腺的肥大, 乳☆禁☆房會長出類似腫塊的東西。

這些都是做母親的必然經歷, 自受精卵著床的那一刹那起, 伴隨著體內激素的改變,

Advertisiment
乳☆禁☆房也會有相應反應, 為以後的哺乳做好準備。 乳☆禁☆房不適感強烈的准媽媽可以採用熱敷、按摩等方式來緩解。 每天要用手輕柔地按摩乳☆禁☆房, 促進乳腺發育, 還要經常清洗乳☆禁☆頭。

陰☆禁☆道分泌物增多:有些女性在懷孕初期發現自己的陰☆禁☆道分泌物較比往常增多。 懷孕初期, 由於激素急劇增加, 陰☆禁☆道分泌物必然會增多。 此時, 如果外☆禁☆陰不發癢, 白帶無臭味, 就不用擔心。 但如果出現外☆禁☆陰瘙癢、疼痛;白帶呈黃色, 有怪味、臭味等症狀時, 就需要去醫院就診, 這很可能是外☆禁☆陰或陰☆禁☆道疾病所致, 處理不當會影響胎兒的生長發育。 同時, 應當注意清潔衛生, 勤換內褲, 保持內褲及會陰部清潔。

相關用戶問答