孕初期噁心嘔吐 怎麼緩解？

孕婦懷孕早期噁心、嘔吐是正常現象， 孕婦噁心、嘔吐現象的產生， 主要是由於增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺激作用所致。 那麼如何緩解懷孕初期噁心嘔吐呢?

懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象， 通常健康沒多大影響， 不需要治療， 只要保持心情愉快， 情緒穩定， 注意休息即可。 因此陳女士不必過分緊張， 多數人到懷孕12周以後， 這些症狀可以自行消失。  輕微的噁心嘔吐可以不必進行治療， 更不要禁食或少吃。 相反， 如果多吃一些食物， 還會感覺好一些。

孕期飲食很重要。 最好每天吃6次飯，

家有寶寶育嬰網溫馨提示：懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象， 通常對健康沒多大影響， 不需要治療， 只要保持心情愉快， 情緒穩定， 注意休息即可。 多數人到懷孕12周以後， 這些症狀可以自行消失。