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孕初期血壓升高 不久又下降是怎回事

怎麼判斷低血壓?

血壓的正常變異範圍相當大, 不容易以一個數值代表不同年齡、性別、體質的人的正常血壓。 不少人經常處於臨界血壓狀態, 卻安然無恙, 為了預防孕期 仰臥低血壓綜合征, 應從妊娠28周(孕7個月)開始, 進行此項監測, 一是准媽媽自己要留心在仰臥一定時間以後有無上述症狀出現, 二是讓准媽媽仰臥10分鐘 左右測定其血壓, 看血壓是否降低。 這樣就可能及時發現。

如何預防仰臥位低血壓綜合征?

防治的辦法很簡單, 就是改變臥姿, 多採取左側臥位, 改變仰臥的習慣, 至少不要長時間仰臥。

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採取左側臥位, 這是因為孕婦增大的子宮大部分是呈右 旋, 而下腔靜脈在脊柱前右側, 左側臥位可減輕對下腔靜脈的壓迫, 從而達到防治的目的。 可是, 也要注意觀查, 有少數准媽媽子宮偏左, 如果取左側臥位, 則反倒 壓迫下腔靜脈而發生低血壓綜合征, 這種情況應採取右側仰臥位。

整個孕期裡, 血壓之前高, 後來又低是怎麼回事?

專家:孕20周之後, 確實會出現高壓輕度下降, 低壓變化不大的情況, 但單憑一次的血壓測量不能說明問題, 如果測得血壓異常尤其是血壓較高, 應該過6個小時再量一次。

血壓測量

人們到了醫院往往會出現一個“白大衣效應”, 准媽媽做各項檢查之前難免會產生緊張感, 而這種不良的心理因素會在一定程度上影響血壓檢查結果。

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除 此之外, 連續幾天睡眠不好、工作壓力大等情況都可能會出現一過性高血壓, 建議准媽媽每天早中晚各選一個時間測量一次, 並做記錄(2次也可以, 但要過5分鐘 左右) 用2周左右的時間, 都在同一時間測量, 保證相同的時間點, 相同的體位, 相同的情緒。 然後計算平均值。 找出你的血壓在一天裡高點和低點的時間及波動範圍。 或 做個血壓曲線圖, 即每兩小時量一次, 把時間與數值做在座標圖上。

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