孕前,愛牙要始於生命起點

在乳牙釉質的鈣化期， 即懷孕4個月到嬰兒出生後第一年， 孕媽咪白天多出去曬太陽， 從陽光中攝取足量VD， 同時每天必須喝250毫升牛奶或奶粉， 多吃蝦皮、蝦米、蛋黃、綠葉蔬菜等富含鈣食物;從懷孕中期開始， 在醫生指導下補充VD和鈣劑， 直至懷孕36周， 可選用鈣爾奇-D600片劑， 每天晚餐後服1粒， 或鈣爾奇-D300咀嚼片， 每天早餐和晚餐後分別服1粒。

孕媽咪要拒絕吸煙或遠離二手煙

醫學研究表明， 孕媽咪經常吸煙或被動吸煙， 會導致胎寶寶頜面部或發育畸形， 引發出很多牙齒問題和牙周。 為了寶寶的健康， 孕媽咪和哺乳媽咪一定要拒絕或遠離吸煙，

懷孕期間一定要慎用藥物

很多藥物對胎寶寶的和牙齒發育有害。 比如利眼甯、安定、苯妥英鈉、強的松、可的松可引起唇裂或齶裂;四環素類藥物除抑制胎寶寶生長發育外， 還可影響牙釉質礦化， 日後就是再補充鈣， 也不可能恢復正常， 不僅只是使牙齒變得不堅固， 而且還會終生變成灰黃色， 對身心均會產生不良影響。