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孕前1個月至懷孕期間該如何備孕?

慢生活貴就貴在堅持:

經過長時間的準備, 夫妻雙方的身體都處在孕育寶貝的狀態了, 現在就將進行最後的衝刺階段。 在這個月裡, 應盡可能地放鬆心情, 放棄一切“防範措施”。

為了增加”命中率“, 選個最容易中標的夜晚做☆禁☆愛, 那麼, 一個可愛而健康的受精卵就會如願以償地落戶於子宮。

晚上給自己留下一個空間, 為今天記下點什麼。 不用多大篇幅, 關鍵是持之以恆, 累了就畫一小幅畫, 說幾句只說給自己聽的話。

每天晚飯後去散散步, 看看天空上的月亮、星星, 祈禱小生命健康地到來。

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