孕前一個月注意事項

孕前一個月， 也就是臨產前， 是一個重要的時期， 那麼， 這個時期有哪些注意事項呢?下面我們就一起來瞭解一下吧。

孕前一個月注意事項：

懷孕前後是一個非常關鍵的環節， 因此相關的注意及檢查是至關重要的。 規律營養飲食、戒煙除酒、不要隨便用藥、精神放鬆是孕前準備的主要方向。 另外還要結合相關檢查確定身體的健康狀況。 優生優育檢查是必備的。 優生優育系列檢查主要有查弓形蟲、皰疹病毒、風疹病毒、巨細胞病毒等抗體。 並不是說檢查一下就肯定沒有事了。 這些檢查是為優生優育提供必要的保障，

還有一些小的細節需要您注意：

◎　你的護膚品應選擇知名品牌， 以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。

◎　電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染， 對胎兒發育極其不利。 已經上市的"護胎寶"防護罩可有效防磁， 建議你預先購買一套。

◎　準備至少一套孕婦服， 兩雙平底軟鞋。

◎　受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候。

◎　避免月圓之夜受孕， 以免產生低智或畸形兒。

以上就是對孕前一個月注意事項的介紹了， 希望對您有所幫助。