從中醫角度來看， 往往因為肝腎兩虛、氣血不足， 使女子不易受孕， 即使受孕也比較容易流產， 因為“腎主生殖”， 腎之陰陽是受孕的基礎， 而卵母細胞的減弱， 正是腎氣漸消的一個表徵， 所以認為腎虛直接影響孕育。 因此， 孕前補益肝腎、調經理帶， 增強體質， 是中醫必行之事。 准媽媽想健康順利地度過孕期， 不妨在孕前好好調理一下身體。
孕前調經
所謂調經是指涸整月經， 使行經時間規律， 經期長短合宜， 經量多寡正常化， 因為量少也有可能有內膜太薄， 會使著床不易。 此外， 血色深淺和經痛的情況， 都在調經的範圍內。
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依經期4步調理法
1、經後期
首先， 經後期， 時逢月經適淨， 血海空虛， 屬月經的閉藏階段， 特點是陰長陽消， 由腎所主， 腎藏精。 精是人體生殖和生命活動的物質基礎， 在月經週期中， 天癸至和行經都需必備的物質基礎， 正如傅青主所說“且經原非血也， 乃天一之水出自腎中”。 腎為經水之源， 只有腎陰充足， 腎氣旺盛， 天癸發育完實， 月經
才能正常來潮而具備受孕能力。 所以， 經後期重以滋補腎陰。
方用百靈育陰湯：熟地、白芍、山茱萸、海螵蛸、川斷、桑寄生、阿膠、龜板、女貞子。
2、經間期
其次， 經間期， 是“重陰必陽”階段， 呈“之候”， 此時;中任氣血流通， 應激調節“重陰”的相對不平衡狀態而表現出的一種現象。
所以， 經間期的特點是腎經已充，
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方用百靈育陰東加仙茅、仙靈脾、巴戟天、牡丹皮、赤芍、牛膝。
3、經前期
再者， 經前期， 屬陽長陰消階段， 此時腎陽漸旺以溫煦胞宮為孕卵著床、發育提供條件， 反此則宮寒不孕或月經失調。
據陰陽互根之理， 仿景嶽六味與八味之意， 方用育陰東加仙茅、仙靈脾、巴戟天。
4、經行期
最後， 經行期， 此時胞宮的功能是泄而不藏， 以通為用， 因為舊血不去新血難生， 影響下一次月經的閉
藏， 故採用因勢利導的理氣化瘀法。
偏于氣郁者用百靈調肝湯：當歸、白芍、懷牛膝、王不留行、瓜蔞、枳殼、川楝子、青皮、通草、角刺、甘草。
偏幹血滯者用百靈調氣活血湯：當歸、赤芍、牡丹皮、川楝子、枳實、柴胡、川牛膝、熟地、青皮、甘草。
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孕前母體體質調理
除了在孕前調經， 使身體達到受孕的理想狀態外， 平時母體體質的增強同樣不容忽視， 因為這關係到寶寶的健康。 祖國醫學認為， 母體的體質與優生至關重要。 《景嶽全書》：“求子者必先求母——欲為子嗣之謀， 而不先謀基址， 非計得也。 ”有關研究亦表明體質有先天遺傳基礎。
體質的秘密
對肥胖人痰濕型體質和肥胖人非痰濕型體質及正常人進行了研究， 結果表明肥胖痰濕體質有一定的免疫遺傳學基礎。 體質是“由先天遺傳和後天獲得所形成的、個體在形態結構和功能活動方面所固有的、相對穩定的特性， 與心理性格具有相關性”。
