孕前保健的禁忌

孕前保健的禁忌都包括了些什麼內容， 帶著這個疑問一起去看看吧。

孕前保健的禁忌：一、孕前用藥準備懷孕的婦女在懷孕前也會生病， 得了病以後， 應根據情況合理用藥。 但藥物對治病有利， 對懷孕卻極為不利。 因此嚴防濫用藥物， 這對準備懷孕的婦女及孕婦來講特別重要。 所以應以預防為主， 儘量防止生病。 1、要絕對避免服用或接觸以下各類不宜的藥物一些化學毒物、藥物或有害物質， 可能導致精子、卵子的變異， 會引起胎兒的畸形。 因此， 為了能夠孕育一個健康的寶寶， 計畫懷孕的夫妻雙方， 在開始計畫懷孕前的6個月甚至1年， 就應停止接觸任何有害或有毒物質， 如：油漆， 農藥， 放射線等；避免長期用藥， 如抗結核藥物。 2、慎重服用各種藥物尤其抗生素類藥， 如喹喏酮類藥。 激素之類的藥物也應謹慎地使用， 不管是雄激素、雌激素都會使胎兒男性化或女性化。 有些激素可能導致男胎女化或是女胎長大後容易得陰☆禁☆道癌。 抗癲癇的藥我們也應當儘量減少使用， 還有一些腎上腺皮質激素之類藥物， 也很容易使胎兒受到影響。 二、不安全的環境1、化妝、染髮、燙髮某些化妝品中所包含的有害化學成分， 如口紅、指甲油等， 而各種染髮劑、冷燙劑及定型劑中也含有對胎寶寶有害的化學物質， 計畫懷孕之前最好少用。 止步時間：孕前3個月。 2、家電、辦公用品電視、音響、電腦、微波爐、電磁爐、影印機、手機都會產生電磁輻射， 對胎寶寶發育極其不利。 但電視、音響、手機只要保持一定的距離， 影響不會太大；微波爐、電磁爐、影印機儘量不用；另外， 你也可以使用防護罩來進行有效防磁。 但如果接觸工業生產放射性物質、從事電離輻射研究、電腦操作、電視機生產以及醫療部門的放射線工作人員， 則應該暫時為了未來的寶寶調離這個工作。 3、入住新房我們知道一般新居裝修完3個月或半年後才可入住， 這是因為新建和新裝修的房屋中含有多種有害物質， 如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等；而且新建房屋中濕度較大， 易使有害物質和粉塵微粒易滯留於室內， 這樣會增加胎寶寶的畸形率。 因此裝修時一定要注意選擇有環保標識的產品， 喬遷也不應操之過急， 為了寶寶請多等一段時間， 不要忘了提前2周～1個月將門窗打開通風透氣。 三、其他方面1、養寵物貓貓狗狗雖然可愛， 但卻可能是弓形蟲的攜帶者， 這種病菌通過口腔進入人體內進行繁殖生長， 懷孕後可能通過胎盤感染胎寶寶， 易導致流產或胎兒畸形。 而鳥不僅可能攜帶弓形蟲， 還可能傳播各種病菌。 止步時間：孕前3個月將小寵物送離別處。 2、過多騎車過多地騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬容易壓迫准爸爸的陰囊， 可能引起前列腺和其他附性腺充血或受到慢性勞損， 造成慢性炎症， 影響生育。 為准爸爸在準備懷孕期間還是以其它的交通方式、運動方式替代吧。 3、性☆禁☆生☆禁☆活過頻性☆禁☆生☆禁☆活過於頻繁不僅會降低精子品質， 影響受孕， 還會在血液中形成一些抗體， 形成受孕障礙。 因此在準備懷孕時， 最好暫停一段時間性☆禁☆生☆禁☆活， 以提高精子品質。 4、洗澡溫度過高、洗桑拿用燃氣熱水器洗個熱水澡舒適又解乏， 然而， 你知道嗎？熱水在汽化時產生一種叫氯仿的致癌物質， 並隨蒸汽被身體部分吸收， 對計畫中寶寶的健康埋下隱患。 因此在洗澡、用熱水時儘量不要用溫度過高的熱水， 在34℃左右為宜。 另外， 精子的適宜溫度是35.5℃～36℃， 比體溫低1℃～1.5℃， 溫度過高會影響睾丸的精子品質， 特別是桑拿浴， 會造成死精， 未准爸爸要注意了。 止步時間：未准爸爸應從孕前3個月停洗桑拿浴。 5、穿緊身褲時尚的緊身褲幾乎人人都愛， 但其包裹在臀部， 使陰☆禁☆道分泌物不能透發， 適宜細菌滋生繁殖， 易引起陰☆禁☆道炎。 而為准爸爸穿緊身牛仔褲不但壓迫生☆禁☆殖☆禁☆器官， 影響睾丸正常發育， 還因不透氣、不散熱， 而不利於精子的生存。 為了將來的寶寶還是穿一些寬鬆、純棉、透氣的褲子吧。 6、早產、流產早產、流產後子宮內膜受到創傷， 如果立即受孕容易再度流產而形成習慣性流產， 而且生☆禁☆殖☆禁☆器官也一時不能恢復正常， 對胎寶寶十分不利。 有了這些情況的未准媽咪請推遲懷孕吧！至少休息半年後再受孕。 以上就是有關孕前保健的禁忌的相關內容， 要牢記。