孕前做好萬全的準備

近期， 專家常常會接到， 有關怎樣懷上男寶寶的資訊， 在這裡， 專家提醒廣大網友， 受孕是一個複雜的過程， 要想生男寶寶， 除了事前具備一些必要知識， 還要做好以下一些萬全的準備。

一 生男孩的飲食秘方

為了生男孩， 相信不少准爸媽也希望通過飲食控制寶寶的性別。 這個做法也得到了科學的證實。 國外有科學家指出， 女性在受孕期間， 如果不吃早餐或攝入的食物熱量偏低， 她們生女孩的可能性更大。 這也是科學家首次證實， 女性的飲食習慣能夠影響孩子性別。 因此， 為了圓未准爸媽的男孩夢，

幸孕草專門搜集了生男孩飲食秘方。

1.高熱量食物

由牛津大學和埃克塞特大學的科學家對英國700多名首次懷孕的女性進行了調查， 請她們提供受孕前的飲食記錄。 結果發現， 在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中， 56%的人後來生了男孩， 而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃穀物的孕婦中， 59%的人後來生了男孩， 而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。

女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品， 生男孩的機會也較大。 科學家在解釋新發現時推測說， 特定的飲食習慣可能造成孕婦體內葡萄糖水平較高， 這也許會更有利於攜帶Y染色體的精子存活。

2.蛤蚧

蛤蚧， 尤其是蛤蚧的尾部，

含有較高的雄性激素， 對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用， 但同時， 也可能會使女性排卵增多， 如果女性在服用蛤蚧期間懷孕， 胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。

女性生男還是生女， 雖然跟自身體質的陰或陽有一定關係， 但並不完全取決於此， 還有許多如身體酸鹼度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環境等因素影響， 因此， 吃蛤蚧助陽生男孩的做法， 科學道理不夠充分， 還會出現一些負面結果。

3.鹼性類的食物

根據科學家們對於食物的研究， 發現有些食物的屬性是酸性的， 而有些則是鹼性的， 倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中， 真的是很想生一個男生， 那麼為了增加生出男孩的機率， 女性就應該要多吃一些鹼性的食物，

因為這類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度， 使得人體呈現鹼性的狀態， 增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。 一般來說， 鹼性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

人們每天吃的米、面、雜糧、肉、魚、禽、蛋等， 在身體內多呈酸性反應， 只有野菜經過消化分解後在身體內呈鹼性反應。 孕婦間隔地吃些野菜可以中和體內的酸性， 以維持身體弱鹼性的內環境。 這對於孕婦優境養胎十分重要。

4.服用天然鈣的量和時間

1天4顆就足夠了。 在前面我們已經說過， 天然鈣既是營養劑， 又能提高生男孩的機率。 希望生男孩時， 女性早晚要各服用2顆， 1天4顆， 持續服用2個月以上。 有的人認為服用愈多、效果愈好，

因此1天用30顆。 的確， 作為營養劑的天然鈣能補給母體的營養， 即使服用稍多些對身體也無害。 但是， 就生男生女的效果而言， 即使使用得再多也無法增強效果。 因此， 1天4顆就足夠了。

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