備孕前一般都會做很多準備工作, 口腔疾病治療或者預防也是準備之一, 建議備孕男女調整好作息和飲食習慣, 制定孕前體檢等等, 孕前要檢查牙齒是為了孕期的健康, 必須計畫在內。
懷孕期長達十個月, 如果沒做好早期的檢查, 一些隱藏的牙齒問題突然出現, 就會影響到懷孕的母嬰, 對母嬰健康都不利。 所以, 孕前做口腔檢查, 並進行必要的護理和治療十分必要, 因為:
1、研究表明, 患嚴重牙周病者, 發生流產、早產或新生兒體重過輕的幾率, 為口腔健康孕婦的七倍。 如果備孕期患有中重度牙周疾病,
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2、因牙齒畸形或懷孕後體重劇增, 部分准媽媽還會出現鼾症, 導致胎兒因缺氧而發育遲緩甚至死胎。
3、懷孕後, 身體內的黃體酮和雌激素水準增高, 就容易刺激細菌對牙齒的傷害, 出現牙齦紅腫, 出血, 疼痛等情況。
4、感染的細菌會進入血液, 可通過母體底盤感染胎兒, 對胎兒造成健康影響。
孕前必做的四項口腔檢查
1、牙齦炎和牙周炎:
女性在懷孕後, 體內的雌性激素水準明顯上升, 尤其是黃體酮水準上升很高, 會使牙齦中血管增生, 血管的通透性增強, 容易誘發牙齦炎, 這被稱作“妊娠期牙齦炎”。 研究證實, 懷孕前未患牙齦炎的女性, 其懷孕後患“妊娠期牙齦炎”的比例和嚴重程度均大大降低;而在孕前就患有牙齦炎或牙周炎的女性,
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2、齲齒:
也就是大家常說的蛀牙。 孕前生理的改變和飲食習慣的變化, 以及對口腔護理的疏忽, 常常會加重蛀牙病情的發展。 一旦爆發急性牙髓炎或根尖炎,
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3、阻生智齒:
阻生智齒是指口腔中最後一顆磨牙(俗稱“後槽牙”), 由於受頜骨和其他牙齒的阻礙, 不能完全萌出, 造成部分牙體被牙齦所覆蓋。 以下頜第三磨牙最為常見。 阻生智齒的牙體與牙齦之間存在較深的間隙(醫學上稱為“盲袋”), 容易積留食物殘渣, 導致細菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性炎症,
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4、口腔衛生:
有懷孕的打算了, 就應當到口腔科(最好是專門為准孕婦檢查的口腔科)做口腔衛生狀況檢查, 接受口腔大夫的健康指導, 這是非常關鍵的一點。 孕期口腔常見病都與口腔的衛生狀況密切相關, 你需要知道如何正確地刷牙和使用牙線, 以及孕期如果患口腔科疾病, 何時進行治療是安全等等相關知識。
孕前口腔檢查方法
1.頜面部檢查
檢查下頜和面部, 觀察有無腫塊、畸形、瘺管和組織缺損等。
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2.顳下頜關節檢查
通過受檢者做開閉口運動、下頜前伸運動、側頜運動來檢查顳下頜關節的功能是否正常, 有無骨關節疾病等。
3.牙齦檢查
觀察牙齦色澤、有無充血腫脹、潰瘍、溢膿, 牙齦有無增生或萎縮, 有無牙根暴露、牙齒鬆動、牙周瘺管等。
4.牙齒檢查
觀察牙列有無異常, 以及上、下牙列的咬合關係是否正常;牙齒的顏色、光澤、形態、大小、數目及缺損情況;牙齒殘根及數目;有無牙石、有無叩痛及疼痛的程度等。
5.舌頭檢查
觀察舌質、舌苔、舌的大小、舌的活動狀態、伸舌是否居中, 有無震顫;同時查看上齶、舌和舌下有無紅腫、潰瘍、腫塊等。
6.涎腺檢查
檢查腮腺、頜下腺、舌下腺有無腫大與壓痛, 腮腺及頜下腺導管口處有無膿性分泌物等。
7.淋巴結檢查
通過對頸部和頭面部的淺表淋巴結檢查,根據淋巴結所在的部位、大小、數目、硬度、活動度、有無壓痛或波動感及有無粘連等情況,判斷口腔內是否存在炎症或腫瘤。
口腔的日常護理
1:孕前進行全面的口腔檢查
孕期進行口腔治療的安全期很短,所以孕前到正規的醫院進行全面的口腔檢查和口腔保健(清洗牙齒,去除結石、菌斑及色素等有害物質)。
2:孕期攝取充足鈣質
胎兒骨骼形成需要大量的鈣質,孕媽咪的牙齒最容易由於受到酸性物質的腐蝕而引起齲壞。孕媽咪應多吃一些富含鈣質的食物,如蝦皮、牛奶、豆製品等,以補充自身及胎寶貝對鈣的需要,還能保護自身的牙齒健康。
3:吃過食物勤漱口
有些孕媽咪喜歡吃酸味食物,吃過酸味食物後可要及時用白水漱漱口,儘量降低牙齒所受的腐蝕。少吃甜食,因為甜食入口之後都會變成酸性物質。而且孕吐現象中倒流的胃酸也會傷害牙齒,此時也需要及時用白水漱漱口。
4:選用軟毛牙刷
妊娠期間,內分泌系統會發生很大變化,牙齦黏膜充血、水腫,孕媽咪應選用軟毛牙刷,每3-6個月更換1次。
建議孕媽咪每天吃過早、中、晚飯後的3分鐘內,用軟毛牙刷刷牙,每次3分鐘。以免餐後細菌在牙齒表面沉積,形成齲齒。
5:功能牙膏緩解牙齒不適
如果孕媽咪出現齲齒現象,可選用含氟牙膏;如果有出血、水腫,可選用消炎止血的藥物牙膏,如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏,它們具有止血和殺菌清涼功效,牙周病患者使用後會感覺清爽舒適。
6:牙線幫助清潔牙齒
牙線是一種十分理想的潔牙用具,多用尼龍、滌綸或絲線製成,牙線大多是扁形的,
不宜太粗或太細,用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘留和牙面上的軟垢。
7:使用牙籤和漱口水
牙籤是清潔牙齒間隙很好的工具,在辦公室或在外就餐不方便刷牙時,可用漱口水漱口,隨時清潔牙齒。
8:經常叩齒使牙齒堅固
上下叩齒動作不僅能增強牙齒的堅固性,同時可增加口腔唾液分泌量,其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒的作用。
9:多吃粗纖維食物
進食粗纖維食物時,能使咀嚼時間延長,咀嚼力增加,對牙周組織產生正常的生理性刺激,有利於健齒固齒。
腮腺及頜下腺導管口處有無膿性分泌物等。7.淋巴結檢查
通過對頸部和頭面部的淺表淋巴結檢查,根據淋巴結所在的部位、大小、數目、硬度、活動度、有無壓痛或波動感及有無粘連等情況,判斷口腔內是否存在炎症或腫瘤。
口腔的日常護理
1:孕前進行全面的口腔檢查
孕期進行口腔治療的安全期很短,所以孕前到正規的醫院進行全面的口腔檢查和口腔保健(清洗牙齒,去除結石、菌斑及色素等有害物質)。
2:孕期攝取充足鈣質
胎兒骨骼形成需要大量的鈣質,孕媽咪的牙齒最容易由於受到酸性物質的腐蝕而引起齲壞。孕媽咪應多吃一些富含鈣質的食物,如蝦皮、牛奶、豆製品等,以補充自身及胎寶貝對鈣的需要,還能保護自身的牙齒健康。
3:吃過食物勤漱口
有些孕媽咪喜歡吃酸味食物,吃過酸味食物後可要及時用白水漱漱口,儘量降低牙齒所受的腐蝕。少吃甜食,因為甜食入口之後都會變成酸性物質。而且孕吐現象中倒流的胃酸也會傷害牙齒,此時也需要及時用白水漱漱口。
4:選用軟毛牙刷
妊娠期間,內分泌系統會發生很大變化,牙齦黏膜充血、水腫,孕媽咪應選用軟毛牙刷,每3-6個月更換1次。
建議孕媽咪每天吃過早、中、晚飯後的3分鐘內,用軟毛牙刷刷牙,每次3分鐘。以免餐後細菌在牙齒表面沉積,形成齲齒。
5:功能牙膏緩解牙齒不適
如果孕媽咪出現齲齒現象,可選用含氟牙膏;如果有出血、水腫,可選用消炎止血的藥物牙膏,如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏,它們具有止血和殺菌清涼功效,牙周病患者使用後會感覺清爽舒適。
6:牙線幫助清潔牙齒
牙線是一種十分理想的潔牙用具,多用尼龍、滌綸或絲線製成,牙線大多是扁形的,
不宜太粗或太細,用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘留和牙面上的軟垢。
7:使用牙籤和漱口水
牙籤是清潔牙齒間隙很好的工具,在辦公室或在外就餐不方便刷牙時,可用漱口水漱口,隨時清潔牙齒。
8:經常叩齒使牙齒堅固
上下叩齒動作不僅能增強牙齒的堅固性,同時可增加口腔唾液分泌量,其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒的作用。
9:多吃粗纖維食物
進食粗纖維食物時,能使咀嚼時間延長,咀嚼力增加,對牙周組織產生正常的生理性刺激,有利於健齒固齒。