遺傳疾病固然可怕。 但如果早做預防, 可以相對地減少它的危害因此, 在孕前, 准媽媽們就要做好預防, 這也是實現優生的一項重要內容。
遺傳疾病一:肥胖
女性的體重和母親體重、體形的關係較之父親更為緊密, 肥胖者的體重遺傳因素占25%―40%。
貼心忠告:控制脂肪和甜食的攝入, 經常運動。
肥胖遺傳其實在孕前可以預防
遺傳疾病二:II型成人糖尿病
此病通常40歲以後發生。
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貼心忠告:保持健美的身材, 堅持運動。 45歲之後每隔3年做糖尿病的常規檢查。
遺傳疾病三:妊娠困難
母女之間也許有類似或相同尺寸、形狀的骨盆。 研究表明, 妊娠高血壓和靜脈曲張在家族中具有遺傳性。
貼心忠告:對於靜脈曲張, 使之減少到最小程度的最好辦法就是保持苗條。
遺傳疾病四:絕經早
你的絕經年齡可能和你母親相同。 一個女人有多少個卵子, 在她出生時就已經決定了, 而這種決定則來自於遺傳因數。
貼心忠告:如果抽煙, 則能使絕經年齡提前2至3年。
(兼職編輯:Aaron)