孕前吃黑豆是有一定幾率生男孩的
黑豆葉中含葉酸、亞葉酸、核黃素、維生素A及類胡蘿蔔素等。 黑豆衣含果膠、乙醯丙酸和多種糖類。 黑豆味甘性平， 入脾經、腎經。 黑豆有活血、利水、祛風、解毒之效用， 因此食用黑豆有助於改良黃體功能、補充雌性激素和促排卵， 使其容易受孕。 其實應該說孕前吃黑豆可以提高懷孕的機會， 不過只要提高了懷孕的機會， 那麼同時生男孩的幾率也會提高， 所以說孕前吃黑豆生男孩這個說法還是有一定道理的。
2 黑豆怎麼吃促排卵
1.黑豆烏雞湯
材料：黑豆150克，
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做法：
①將烏雞宰殺去毛及內臟， 洗淨備用。
②黑豆放入鐵鍋中幹炒至豆衣裂開， 再用清水洗淨， 晾乾備用。
③何首烏、紅棗、生薑分別冼淨， 紅棗去核， 生薑刮皮切片， 備用。
④加清水適量於鍋， 用猛火燒沸， 放入黑豆、何首烏、烏雞、紅棗和生薑， 改用中火繼續煲約3小時， 加入精鹽適量， 湯成。
2.黑豆糯米粥
用料：黑豆30克、糯米60克。
做法：將黑豆、糯米洗乾淨， 放在鍋內， 加水適量， 用溫火煮成粥。 每日服用。
3.海帶燉黑豆
材料：鮮海帶200克 黑豆100克 瘦豬肉100克 薑5克 蔥5克 鹽5克
做法：
①把黑豆洗淨， 去雜質;豬瘦肉洗淨， 切4釐米見方的塊， 海帶洗淨、切絲;姜切片， 蔥切段。
②把海帶、黑豆、豬瘦肉、薑、蔥放入燉鍋內， 加水600毫升。
③把燉鍋置武火上燒沸，
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4.烏豆圓肉紅棗湯
材料：烏豆50克、桂圓肉15克、紅棗50克。
做法：
①將烏豆、紅棗洗淨。
②將烏豆、桂園肉、紅棗一起放入砂鍋中， 再加入3碗清水， 文火煎制。
③待清水熬至三分之二， 去掉湯麵浮渣即可。
5.黑豆枸杞粥
材料：黑豆100克， 枸杞子3~5克， 紅棗5~10個， 料酒、薑汁、食鹽。
做法：
加水適量， 用急火煮沸後， 改用文火熬至黑豆爛熟， 即可取湯飲用， 每日早、晚飲用， 每次2~3杯為宜， 可長期飲用。
3 吃黑豆的禁忌
1.不宜生食和炒食
因為黑豆含有胰蛋白酵素抑制劑、這些抑制生長的凝集素及降低碘吸收的甲狀腺腫素， 經過烹煮後才可以被破壞， 不會對身體造成不良影響。
2.不宜空腹食用
生硬的黑豆含高纖維， 不易消化，
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3.不宜食用過量
黑豆有養生保健功用， 但任何食物都不可攝食過量， 否則不利身體健康。
4 健康小貼士
黑豆是一種很好的備孕食物， 在孕前適當的吃一些對備孕很有好處， 但是要注意不要食用過量哦～
