一詞已成為時下時髦用語之一， 在促進優生方面確有獨到功效。 其中， 音樂對胎兒具有特殊的營養作用， 故音樂最為流行。
大學畢業進入某機關工作的L小姐結婚了， 同事發現她婚前婚後判若兩人， 最大的變化就是喜歡唱歌， 只要有機會， 總是小曲兒不離口。
同事都說她找了個好老公， 所以才如此開心。 其實， 奧妙不全在於此。 原來， L小姐“深謀遠慮”———她已在為優生作“準備”呢!
孕前哼唱：為優生奠基
醫學專家提醒育齡， 當你打算要孩子時相應的準備工作就應開始。 諸如增加營養、戒煙戒酒、積極從事體育鍛煉等，
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波波夫為此所作的解釋是：人體的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過體育鍛煉來增強， 而內臟平滑肌卻不能只靠鍛煉來改善， 唯有聲音能到達這些肌肉， 唱歌發出聲音引起聲帶振動， 而振動可以淨化身體， 增強心、肝、脾、肺、腎等器官的功能。 其中， 對肺功能的鍛煉特別強：聲帶的振動使肺部擴張， 胸肌興奮， 肺活量增加， 血液氧含量提高， 從而為未來的胎兒奠定良好的營養基礎。 同時， 唱歌可以優化人的心境， 保持愉悅情緒， 使體內神經內分泌系統始終處於正常狀態，
