現在人們的生活條件越來越好，
所以在備孕的時候，
物質條件方面都準備的挺充分的，
這個時候我們應該考慮更好層面的需求，
那就是精神層面的。
母嬰專家提醒，
當你打算要孩子時，
除了做好各種必要的準備工作外，
但切莫忘記勤於唱歌，
這有利於優生優育呢。
孕前哼唱：為優生奠基
孕期哼唱在增強體質方面與營養、運動等有異曲同工之妙，
在某些方面甚至有獨到之處，
這是專門從事聲學研究的俄羅斯學者波波夫的結論。
波波夫為此所作的解釋是：人體的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過體育鍛煉來增強，
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而內臟平滑肌卻不能只靠鍛煉來改善，
唯有聲音能到達這些肌肉，
唱歌發出聲音引起聲帶振動，
而振動可以淨化身體，
增強心、肝、脾、肺、腎等器官的功能。
其中，
對肺功能的鍛煉特別強：聲帶的振動使肺部擴張，
胸肌興奮，
肺活量增加，
血液氧含量提高，
從而為未來的胎兒奠定良好的營養基礎。
同時，
唱歌可以優化人的心境，
保持愉悅情緒，
使體內神經內分泌系統始終處於正常狀態，
提供給胎兒一個優越的發育環境，
使其先天充足，
日後自然健康聰慧。
孕期哼唱：最佳胎教方式
胎教一詞已成為時下時髦用語之一，
在促進優生方面確有獨到功效。
其中，
音樂對胎兒具有特殊的營養作用，
故音樂胎教最為流行。
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但是，
科學家發現再好的音樂也比不上出自于孕婦口中的歌聲。
這是因為孕婦的歌聲能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足，
無論是來自答錄機或是電唱機的歌聲，
既沒有母親唱歌給胎兒機體帶來的物理振動，
更缺乏飽含母愛的親情對胎兒感情的激發。
正如美國產前心理學會主席卡來特教授所說：“孕期母親經常唱歌，
對胎兒相當一種‘產前免疫’，
可為其提供重要的記憶印象，
不僅有助於胎兒體格生長，
也有益於智力發育。
”
以上就是孕前哼唱是為優生奠基的介紹，
所以不管是孕前哼唱，
還是在孕期哼唱，
都非常有利於母嬰的健康。
因為哼唱唱的不僅僅是歌曲，
更是心情，
只有您的心情較佳、情緒穩定的情況下，
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才會有可能提供給胎兒一個優越的發育環境。
