孕前女性生殖健康標準

● 沒有任何不適症狀， 如外☆禁☆陰瘙癢、乾澀、疼痛、燒灼感和異味。

● 常規婦科物理檢查未發現任何異常體征。

● 白帶清潔度在2度以下。 白帶清潔度分為三度， 1度接近正常， 2度為輕度炎性改變， 3度為中重度炎性改變。 醫生根據白帶檢測報告， 結合臨床檢查， 初步判斷生殖道感染程度。

● 實驗室檢查白帶分泌物， 沒有發現病原菌， 如滴蟲、黴菌、解脲脲原體、沙眼衣原體、淋球菌等。

● 血HIV(愛滋病病毒)、PRP(梅毒血清學檢查)、HSV(單純皰疹病毒)檢查呈陰性。

● 優生優育篩檢專案無異常結果。

● 乳腺無疾病。

● 子宮附件盆腔B超未發現異常， 如卵巢囊腫、畸胎瘤等。

● 宮頸防癌塗片無異常。

● 性☆禁☆生☆禁☆活無厭煩感。

女性生殖健康保護

● 婚前應做生殖道感染檢查， 一旦發現有生殖道感染， 應積極治療， 治癒後再結婚最好。

● 孕前應做生☆禁☆殖☆禁☆器道感染檢查， 如感染應積極治療， 愈後再懷孕。

● 孕前3個月要避免使用藥物， 如果生病了， 就先治病， 病治好了， 停藥再懷孕。

● 每天用清水清洗外☆禁☆陰， 沒有疾病情況， 不要擅自使用有治療作用的外☆禁☆陰清洗劑， 更不要使用陰☆禁☆道栓劑和陰☆禁☆道盥洗。

● 不要穿非棉質的內褲， 內外褲都不要過緊， 孕前準備期不穿束身內衣。

● 孕前3個月不要接觸放射線照射， 如X射線透視。

年齡、卵子壽命與卵子健康女性年齡與卵子壽命、卵子健康有密切的關係。 女性在還是7個月大的胎兒時，

卵泡就開始存於體內， 並緩慢地進行著分裂， 逐步走向成熟。 女嬰誕生時， 其體內已經擁有了她一生中要排出的所有卵子， 直到她排完全部卵子， 停止月經來潮， 進入更年期。

如果准媽媽35歲懷孕， 意味著和精子結合的那顆卵子， 在准媽媽體內已生活35年。 卵子在長期發育過程中， 可能受到各種內外因素的影響， 當受孕的卵子在減數分裂過程中， 出現染色體不分離現象， 就會產生染色體數目或結構異常， 導致先天缺陷兒的產生。

孕婦年齡越大， 卵子(受精的那一顆)年齡也越大， 其健康風險也越大， 先天畸形兒概率也越高。 因此， 保護卵子健康， 應從女性還是嬰兒的時候開始；保證胎兒健康， 建議在女性卵子成熟的最佳時期懷孕(25～29歲)，

避免過早懷孕(小於22歲)， 和過晚懷孕(大於35歲)。

保護卵子健康應從嬰兒開始

女性胎兒第8周時生殖腺轉化為卵巢， 並含有600～700萬個卵母細胞；到6月胎兒時， 卵母細胞就剩200萬個， 出生時就只剩下40萬個。 儘管女性生☆禁☆殖☆禁☆器早在胎兒期就已經形成， 卵巢中也已經有了卵母細胞， 但女孩從出生到月經來潮前， 40萬個卵母細胞都處於沉睡狀態， 雌激素水準處於最低值。

當女孩進入青春發育期， 大腦向卵巢發出資訊， 卵巢被喚醒， 雌激素水準開始上升， 促使性☆禁☆器官發育， 第二性征初顯。 從青春發育期到絕經期(14～50歲)， 40萬個卵母細胞中只有400～500個能夠最終發育成熟。

儘管有大陰☆禁☆唇、小陰☆禁☆唇的保護， 女孩生☆禁☆殖☆禁☆器官仍有可能受到外傷， 或受到病原菌的侵襲。

女兒還小的時候， 媽媽應每天為寶寶清洗外☆禁☆陰和陰☆禁☆唇的皺褶處；清潔肛門時， 要從前向後擦洗， 以防把來自腸道的病菌帶到陰☆禁☆道口和尿道口。 女兒長大後， 這項衛生護理就要自己做了。

女孩褲子過緊、內褲有尿液、清洗內褲不徹底、內褲沒有經過陽光照射、內褲放置時間過長、使用不合格衛生巾、用鹼性比較強的肥皂清洗外☆禁☆陰、腸道蟯蟲感染等， 都會影響女性生殖泌尿系健康， 從而殃及卵子健康。