孕前飲食要領
孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則， 結合受孕的生理特點進行飲食安排。 首先要保證熱能的充足供給， 最好在每天供給正常成人需要的2200kcal的基礎上， 再加上400kcal， ， 以供給性☆禁☆生☆禁☆活的消耗， 同時為受孕積蓄一部分能量， 這樣才能使"精強卵壯"， 為受孕和優生創造必要條件。
其次要保證充足優質蛋白質的供給， 男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質40－60g， 保證受精卵的正常發育。 第三是保證脂肪的供給。 脂肪是機體熱能的主要來源， 其所含必需脂肪酸是構成機體細胞組織不可缺少的物質，
具體的說， 建議夫妻雙方每天攝入畜肉150－200g、雞蛋1－2個、豆製品50－150g、蔬菜500g、水果100－150g、主食400－600g、植物油40－50g、硬果類食物20－50g、牛奶500ml。
你好。妊娠女性的飲食要均衡、營養、充足，對於妊娠糖尿病的孕婦也是一樣的。不要因為有糖尿病，同時又懷著寶寶所以在飲食上手足無措。一般，高鹽、高糖、高澱粉、高脂肪的食物避免過多使用，而奶、肉、蛋、禽、蔬... [詳細答案]
寶寶斷奶後的飲食：一日五餐：早、中、晚三餐正常，二頓點心；強調平衡飲食和葷素搭配，以啐、軟、爛為原則，從流質到半流再到固體食物，首選質地軟、易消化的食物。主食以稠粥、爛飯、麵條、餛鈍、包子等，副食以... [詳細答案]
年齡在6個月以下的非母奶餵養兒繼續喂配方乳。母親需要限制食用油膩的食品。另外，孩子患病期間的輔食添加注意要由少到多，由稀到稠，儘量鼓勵多吃，逐漸恢復到平時飲食，調整速度與實踐取決於患兒對飲食的耐受情... [詳細答案]
你好！一般流產後身體比較虛弱或輕度貧血，流產後子宮需要一個月左右才能復原。因此，應多吃些營養豐富的食品，如蛋、魚、肉、乳類、大豆製品及新鮮的綠葉蔬菜和水果，以補充人流對身體的消耗。補養氣血，像黃芪、... [詳細答案]
麻風患者在飲食方面基本上都是普通飲食即可，但是個人建議，從中醫角度，有皮損和神經損傷的人，飲食不要吃太辛辣，要以清淡為主。辛辣食物是活血的，對於病人來說就是氣血旺行，吃辣的對皮膚恢復不一定好。 [詳細答案]
