現在大多女性的體重都過低, 都為了讓自己更加漂亮, 所以都在減肥。 而對於育齡女性來說若體重過低, 說明營養狀況欠佳, 理想的情況是至少在受孕前的6個月內保持與身高相稱的正常體重.體重過重或過輕的女性都不適宜孕育胎兒, 會因內分 泌功能受到影響而不利於受孕。 體重過輕表明體內的營養狀況欠佳, 懷孕後容易生出低體重兒
糾正厭食、挑食、偏食習慣, 減少零食;停止藥物減肥;檢查潛在疾病造成的營養不良, 如血液病, 心血管病、腎臟病、糖尿病、結核等;檢查有無營養不良 性疾病,
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如果夫妻雙方已決定要個小寶寶的話, 那麼你們就需要一起做一些孕前健康檢查, 以確定孕前兩個人的健康都處於良好狀態。