材料：黃花菜150克， 香菇30克， 豬瘦肉50克
調味料：香油、料酒、鹽、清湯、澱粉各適量
做法：
1.黃花菜洗淨入沸水中氽過， 再放冷水中浸泡1～2 小時， 擠去水分；香菇泡發後擠去水分切絲；豬瘦肉切絲用少許鹽、料酒、澱粉拌勻上漿待用。
2.砂鍋中放入清湯1000毫升， 置火上煮沸， 撒少許鹽， 放入豬肉絲， 沸滾後， 撇去浮沫， 入香菇絲再煮3分鐘加入黃花菜， 淋上香油即成。
愛心小提示
如果食用鮮黃花菜， 要經過水泡和充分加熱， 否則有中毒的危險。
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你認同濕疹不用任何治療就可以自動痊癒嗎？
這種說法是不對的。有些小孩一歲後濕疹會自動消失，但是必須注意過敏三部曲即皮膚+胃腸表現；上呼吸道到下呼吸道表現，警示我們濕疹好轉不代表過敏消失。 [詳細答案]
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最近覺得腎虧，有沒有可以補補的食譜？
補腎壯陽方：用於腎氣虛損，腎陽不足引起的陽痿早洩、遺精尿頻、腰痛、下肢無力等症。做法：枸杞子250克，蛤蚧一對去頭足，肉蓯蓉200克，大棗50克，裝廣口瓶，兌入低度白酒，酒需高於中藥約3釐米，每天攪... [詳細答案]
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給寶寶自製的食物最安全了，就是不會製作啊，請您推薦一些比較好製作的寶寶輔食吧，營養也比較高的，謝謝。
其實最簡單，就是給小孩多弄一些果汁喝，你只要將水果切好，放在果汁機裡榨，就可以了。或者是可以做一些蔬菜泥、蘋果泥等，給小孩吃，都是很簡單的，只要將這些水果、蔬菜弄爛，煮熟就可以了。或者有時間的，可以... [詳細答案]
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如果準備要孩子了，孕前飲食要注意什麼？有什麼可以推薦的食譜？
孕前飲食，是每對想要孩子的夫妻都要注意的。孕前飲食要注意的有下面幾點：1、養成良好的飲食習慣。備孕期間飲食上可以吃得雜一些，各種食物都適當攝入，這樣能保證營養均衡。2、注意加強營養。對於備孕期的女性... [詳細答案]
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孩子5歲，今年的夏天經常流鼻血，為什麼會這樣？有沒有一些可以治療小兒鼻出血的食譜？
在炎熱季節，考慮可能是上火引起，可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯，給較大幼兒適當吃些冷飲，如霜淇淋、雪糕等。此外，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等，不僅可以清熱降火，又可補脾養胃。 [詳細答案]
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