孕前放鬆壓力 小寶寶會不請自到

個案4、精神緊張影響雌激素分泌

羅麗最近很煩， 每天忙忙碌碌地上完班後， 再累她都不想回家， 因為一回家就得面對婆婆和丈夫沒完沒了的嘮叨， 他們總是嘮叨羅麗懷不上孩子。 其實羅麗自己也很想要個孩子， 但都已經兩年了， 羅麗還沒有懷孕， 她覺得自己已經瀕臨崩潰的邊緣。

分析：研究表明， 婦女長期處於緊張焦慮和恐懼不安等不良心理狀態， 不僅會引起植物神經功能紊亂， 也會影響性激素的分泌， 從而造成生殖功能失調。 表現為無排卵性月經、月經稀發、排卵稀少、閉經以及功能性子宮出血，

還可引起輸卵管痙攣、宮頸黏液黏稠， 不利於精子穿透等。 研究還發現， 有相當比例的神經 官能症婦女， 不同程度的有月經紊亂， 降低了正常受孕率。

對策：有些女性可能因老人或丈夫盼子心切而負擔著巨大的壓力， 這些心理因素都可通過神經內分泌的改變， 影響卵巢的功能， 導致不孕。 因此， 最簡單 的辦法是， 和老人分開住一段時間， 減輕心理上的壓力， 或者和丈夫徹底拋開一切， 去風景秀麗的地方旅遊十天半月， 放鬆緊繃的神經， 調節調節內分泌。 在輕鬆的 環境裡， 在悠然的心態下， 也許小寶寶會不請自到。

個案5、性事不和諧難架“鵲橋”

亮和珠珠結婚已經五年了， 沒有採取過任何避孕措施， 但珠珠沒有懷孕。 現在兩個人都已經30歲了，

雙雙到醫院做檢查， 結果他們倆都很健康， 沒有任 何影響生育的疾病。 雖然他們沒有刻意在排卵期過性☆禁☆生☆禁☆活， 兩個人的性☆禁☆生☆禁☆活次數也不少， 而且很順利。 原來， 每次過性☆禁☆生☆禁☆活， 亮總是很快完事， 珠珠大多數時候沒有 感覺。

分析：這對夫婦在性事不和諧導致的不孕裡， 比較有代表性。 如果女性在性☆禁☆生☆禁☆活中得不到應有的滿足， 甚至產生厭倦感， 陰☆禁☆道和子宮頸的分泌物就會很 少、甚至沒有， 精子的存活率就很低。 女性甚至還會因為緊張或抗拒性☆禁☆生☆禁☆活， 子宮頸口緊閉， 能夠存活的精子也很難進入子宮， 因此不利於懷孕。 即使懷孕， 也難以 孕育最好狀態的胎兒。 因此， 性事不和諧能導致不孕並不出奇。

對策：愉悅的性☆禁☆生☆禁☆活利於孕育健康的後代，

這早已是古今中外的共識。 因此， 無需打針也無需吃藥， 只要男方能認真學一學如何調動妻子的積極性， 並在排卵期前一周禁欲， 在排卵期後再過性☆禁☆生☆禁☆活， 就可以保證精子品質， 那麼， 懷孕的機會將會大大增加。

個案6、經期同房“種下”免疫抗體

馮玉和丈夫因工作關係， 分開半年才能重逢， 有一次她正值經期， 兩人卻因一時忘情發生了親密關係。 激情過後， 她連著幾天出現了血尿、尿痛， 至今小腹仍隱隱作痛。 她很害怕， 不知道一時的莽撞究竟會對身體造成多大傷害。

分析：經期行房“一時盡興， 遺禍無窮”。 因為月經期間生殖道的生理屏障作用減弱， 一旦性☆禁☆交很容易損傷生殖道， 並造成病菌感染， 誘發宮頸炎、盆腔 炎等婦科病。

此外， 女性處於經期或者發生子宮出血、子宮內膜炎時， 由於生殖道黏膜損傷， 如果過性☆禁☆生☆禁☆活， 就會為精子及其抗原進入血液， 精子與免疫細胞接觸大 開方便之門， 這時女性體內就易產生ASAb(抗精子抗體)。 女性體內一旦產生了這種抗體， 在性☆禁☆生☆禁☆活時就會使射入體內的精子凝集， 失去活力， 也就無法受孕， 這種情況叫作免疫性不孕。 臨床調查發現， 與免疫學因素相關的不孕症患者約占不孕總數的10%～30%。

對策：美滿的性☆禁☆生☆禁☆活需要良好的體力、飽滿的情緒， 而女性在月經期失血較多， 體質相對虛弱， 怎麼能夠盡興?即使這次勉強為之， 女性也會因事後身體 不適而在心裡留下陰影。 更何況月經期行房容易造成婦科疾病、免疫性不孕，

會對以後的“性”福時光和家庭生活造成不利影響。 因此作為丈夫， 如果真心愛自己的 妻子， 那麼， 必須堅決杜絕在妻子月經期行房。