婦科專家介紹， 孕前檢查的最佳時間一般是在孕前3至6個月開始做檢查， 這是夫妻雙方的事情。 為了防止缺陷兒的出生， 孕前檢查是必須要做的。 如果孕前檢查發現其他問題， 還可以有時間進行治療。 所以， 至少要提前3個月進行孕前檢查為宜， 而且夫妻雙方應該同時進行。
【專家詳解：孕前檢查注意事項】
第一、避免月經期檢查
女性孕前檢查要注意避開月經期， 在月經乾淨3至7天內進行檢查為宜
第二、避免性☆禁☆生☆禁☆活
如果是男方精液檢查一般要在同房後2至7天， 越早檢查越好。 同時還需要注意的是，
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第三、飲食注意事項
為了保證檢查結果的準確性， 檢查前3至5天要注意飲食清淡， 檢查前要注意空腹和憋尿， 檢查前還要注意保持外☆禁☆陰清潔， 但檢查前一天不要清洗陰☆禁☆道。
第四、避免吸煙喝酒
男檢在查前3天要禁止抽煙喝酒， 不吃油膩、高糖食物， 檢查前一天要洗澡， 保持清潔， 檢查前8小時要空腹。
此外， 為了保證優生優育， 夫妻雙方要在孕前半年就要開始注意改正不良的生活、飲食習慣， 要做到不偏食， 飲食盡可能廣泛多樣化。 每天盡可能多吃水果和蔬菜、大量穀物以及富含鈣質的食品。
懷孕前3個月就要避免喝酒、咖啡， 注意戒煙。 另外還要注意不接觸有毒物質和輻射源， 防止感冒等。
