就個性體質而言， 氣虛者， 表現為神情倦怠， 整天無精打采， 孕前可多吃些補氣、健脾胃的食物， 如扁豆、蓮子、紅棗等， 營養品可以吃些白參、參須、蜂蜜等， 不宜吃人參等大補的食物。
血虛者， 平時表現為月經少、週期有規律、有色淡紅， 可補氣加養血進行調養， 上可吃些豬肉、菠菜， 也可用阿膠滋補， 但阿膠不宜在太熱的天氣或加酒服用。
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小孩夜間咳嗽，要吃什麼？
此時情況必須注意檢查看是否存在咽喉炎的問題或是存在支氣管炎的問題。注意聽診的複查看。然後在積極的對症治療。逐漸是注意止咳化痰和抗炎的調理看。 [詳細答案]
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孕婦在臨產前要吃什麼？
由於孕婦處於臨產期，陣陣發作的宮縮痛，常影響產婦的胃口。這個時候孕婦就要在陣痛的間隙選擇進食，飲食應當以糖分、蛋白質、維生素、易消化食物為主。如果感覺口渴，就是黨的選擇一些果汁、水果、糖水及白開水補... [詳細答案]
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兒童開始換牙，需要吃什麼？
一般來說是不需要刻意去給寶寶吃什麼的啦。但是媽媽要是不放心的話可以給寶寶補點鈣，還可以適當的給寶寶吃點有嚼頭的東西，但是最重要的是要注意寶寶換牙期間的口腔清潔，還有儘量不要讓讓寶寶去舔換牙的牙床。這... [詳細答案]
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5歲兒童補鈣需要吃什麼？
乳酸鈣，食物可以吃些骨頭湯，蝦皮 [詳細答案]
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備孕的時候要吃什麼？葉酸要一直吃嗎？
您好，葉酸片可以吃，但一般沒必要。備孕期間葉酸對女性尤其重要。因為如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經管發育缺陷，從而增加裂腦兒，無腦兒的發生率。但男性則相對不那麼重要，所以可以不用刻意補充葉... [詳細答案]
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