我們總說懷孕之前要進行充分的孕前準備， 可是到底都要準備些什麼呢?從未來寶寶的健康考慮， 有兩個方面是要進行注意的， 那就是遺傳方面的不利因素和環境方面注意事項。
遺傳和環境是影響優生的兩大因素。 凡是夫婦雙方之一有遺傳病家族史， 夫婦雙方之一為遺傳病或染色體病患者或攜帶者， 女方年齡過大， 有生過畸形兒、智力低下兒史， 有習慣性流產、死胎、死產等不良生育史等情況， 需在計畫受孕前找從事醫學、遺傳學的專業人員或掌握一定遺傳學知識的臨床醫師進行遺傳諮詢。
遺傳與優生是緊密而不可分割的。 如果你想寶寶健康， 事先排查遺傳疾病是很有必要的。 如此做可以有效的降低胎兒的出生缺陷可能。
第一，煙酒的危害。無論是男性還是女性，在決定要孩子前都要做到遠離香煙，還要儘量的避免被動吸煙。第二，做好孕前檢查工作。第三，做好心理上的準備工作。良好的心態等待寶寶的誕生。第四，提前做好身體鍛煉。沒... [詳細答案]
先去醫院做全面的身體檢查，看目前的身體狀況適不適合懷孕。夫妻雙方要在孕前半年就要開始注意糾正不良的生活，飲食習慣.不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。保持心情舒暢，多... [詳細答案]
由於空氣中夾雜著各種細菌，小寶寶抵抗力比較差，所以儘量避免人多的地方 [詳細答案]
家庭經濟困難，住房擁擠，童年與父母分離、受虐待，學校的教育方法不當等不良因素均可能作為小兒多動症發病誘因或症狀持續存在的原因。 [詳細答案]
卵子品質還可能受到各種外界壞境的影響：如藥物、放射線、病毒感染等，有些人在排卵期發燒感冒也都會影響卵子品質，導致流產比率增加。 [詳細答案]
