孕前為什麼不能喝可樂呢

炎炎夏日喝上一杯冰可樂也是一件極為愜意的事情。 不過如果你正計畫著懷孕， 那麼可不要這樣做， 因為從未來的角度來考慮， 孕前不能喝可樂。 這到底是為什麼呢?孕前喝可樂會產生哪些影響呢?來看下面的孕前營養飲食知識吧。

孕前不要吃含咖啡因的食品包括可樂

咖啡因是一種興奮中樞神經的藥物。 據測定， 一瓶340克的可樂型飲料中含咖啡因50～80毫克， 如果一次飲用含量達1克以上的咖啡因飲料， 就會導致中樞神經系統興奮。 其表現為躁動不安、呼吸加快、肌肉震顫、心動過速、期外收縮及失眠、眼花、耳鳴等。

國外專家研究後認為， 咖啡因作為一種能夠影響女性生理變化的物質， 可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例， 從而間接抑制受精卵在子宮內的著床和發育。

孕前之所以不能喝可樂的原因其實非常簡單。 因為可樂是一種含有咖啡因的飲品， 而咖啡因對於孕期健康的影響是人所共知的。 因此， 孕前不但不能夠飲用可樂， 任何含有咖啡因的飲料都是不能夠飲用的。 如果你打算要寶寶， 這一點可要牢記哦。