養生之道網導讀
：孕前爸媽注意事項你知道麼？孕前不止媽咪要付出努力， 爸爸也要積極參與， 下面教你孕前爸媽注意事項。准媽孕檢項目
1.盆腔檢查， 就是由醫生用肉眼來觀察外☆禁☆陰、陰☆禁☆道、宮頸是否有異常， 並觸摸肚子裡的子宮， 卵巢有沒有異常。 這種最基本的檢查可以發現外☆禁☆陰和陰☆禁☆道炎症、病毒感染（如尖銳濕疣）、宮頸炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮脫垂等常見的疾病。 這種檢查簡單， 沒有什麼痛苦， 費用也很低， 僅十或二十多元。
2.白帶（陰☆禁☆道分泌物）的檢查， 就是取少量白帶， 由醫生在顯微鏡下檢查是否有陰☆禁☆道炎症，
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3.宮頸刮片檢查。 很多人害怕“刮片”， 其實什麼感覺也沒有， 就是用一個小木板或塑膠刷在宮頸上輕輕刮一下， 許多宮頸的細胞就會被刮下來。 這種檢查是用於檢查宮頸癌， 因為宮頸癌是女性最常見的惡性腫瘤， 而且宮頸癌與常見的宮頸糜爛難以用肉眼區別。 刮下來的細胞經顯微鏡檢查後可以確定有沒有宮頸癌。 這種檢查費用從20元到150元不等， 當然費用高的準確一些， 而且同時能查許多項目。
4.B超。 大家都知道B超是怎麼回事。 做B超可以發現子宮肌瘤，
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總結：上面說的這些就是最基本的婦科檢查， 一個上午就能檢查完， 而且沒有傷害性， 總共費用約50-300元， 幾乎可以發現絕大多數常見的婦科疾病。 如果有的年輕媽媽擔心會患上性病， 比如接受過輸血、經常在公共場所工作、對愛人的行為不放心等等， 可以檢查一些性病的項目。 除了上面可以檢查的性病外， 愛滋病和梅毒需要早晨不吃飯， 空腹抽血化驗。 如果已發現如下的症狀，
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准爸孕檢項目
1、男士孕前檢查最重要的就是精液檢查：不少男性朋友嫌取精液麻煩而不願檢查， 誠然， 手☆禁☆淫取精液作檢查是比較麻煩的， 但是， 與妻子的生育力檢查的煩人和費用相比， 精液檢查已經算是很方便的。 也正是因為平時體檢肯定不會檢查精液的，
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2、男性泌尿生殖系統的毛病對下一代的健康影響極大， 因此這個隱私部位的檢查必不可少。 如果覺得自己的睾丸發育可能有問題， 一定要先問一下父母親， 自己小時候是否患過腮腺炎、是否有過隱睾、睾丸外傷和手術、睾丸疼痛腫脹、鞘膜積液、斜疝、尿道流膿等情況， 將這些資訊提供給醫生， 並仔細諮詢。
3、有些人如果幾年了也沒有進行體格檢查或者沒做過婚檢， 那麼肝炎、梅毒、愛滋病等傳染病檢查也是很必要的。
4、醫生還會詳細詢問體檢者及家人以往的健康狀況， 曾患過何種疾病、如何治療等情況， 特別要重點詢問精神病、遺傳病等， 必要時還要求檢查染色體、血型等。
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孕前爸媽注意事項
煙草中的有害成分通過血液迴圈可以進入生殖系統而直接或間接發生毒性作用。 對準爸爸而言， 吸煙不僅會影響到受孕的成功率， 而且也會嚴重地影響受精卵和胚胎的品質。 另外， 長期大量地吸煙者更容易發生性功能障礙， 也間接地降低了生育力。
為了下一代， 不要“活神仙”。 如果說禁煙對人們來說只是一種號召， 那麼對準爸爸來說則是一道命令， 在準備懷孕前至少要提早三個月到半年開始戒煙。
酗酒可造成機體酒精中毒， 影響了生殖系統， 使精子數量減少， 活力降低， 畸形精子、死精子的比率升高， 從而會影響受孕和胚胎發育。 故准爸爸不要鋌而走險， 還是少碰酒為好。
有些男士認為蒸蒸桑那，洗的乾淨又解疲乏。殊不知，睾丸最怕高溫了，精子在34℃～35℃環境中最舒服，而桑拿浴時溫度可高達70℃～80℃。因此准爸爸不要刻意製造高溫因素。
另外，生活方式也應當有規律，勞逸結合，適當鍛煉，改掉一些不良習慣，比如熬夜等等。飲食方面要做到食品新鮮、衛生，不要食用棉籽油。每種食物都有其營養價值和特色，很難講哪種有利於優生，食譜盡可能廣泛一點，不挑食即可。
除了以上的內容，下面養生之道網小編提醒您，日常生活中要養成良好的生活習慣，只有健康的生活方式才能帶來健康的寶寶哦。
有些男士認為蒸蒸桑那，洗的乾淨又解疲乏。殊不知，睾丸最怕高溫了，精子在34℃～35℃環境中最舒服，而桑拿浴時溫度可高達70℃～80℃。因此准爸爸不要刻意製造高溫因素。
另外，生活方式也應當有規律，勞逸結合，適當鍛煉，改掉一些不良習慣，比如熬夜等等。飲食方面要做到食品新鮮、衛生，不要食用棉籽油。每種食物都有其營養價值和特色，很難講哪種有利於優生，食譜盡可能廣泛一點，不挑食即可。
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