菠菜中含有大量的胡蘿蔔素和鐵， 也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。 上湯菠菜是孕前的一款好食譜。
主料： 菠菜 400克
輔料： 草菇 100克
調料： 枸杞子5克 大蔥5克 薑5克 大蒜5克 味精3克 鹽5克 胡椒1克
製作工藝：
1. 菠菜洗淨。 蔥姜洗淨均切成絲。 大蒜去皮洗淨剁成蒜蓉。
2. 鍋中加水， 將菠菜汆水， 撈出裝盤。
3. 鍋中加上湯， 加配料和調味料， 燒開， 倒在菠菜上即可。
工藝提示：菠菜要選嫩小， 口味要把握好， 氽菠菜注意不要過老。
菜品口感：色澤豔麗， 口味鮮美。
將鮮檸檬洗淨，壓榨取汁，加入白糖即可飲用。也可將檸檬洗淨，在沸水中浸漬15分鐘後，切成薄片，放入經煮沸消毒過的玻璃瓶內，放一層檸檬片，其上鋪上一層白糖，浸漬一周後即可用來泡開水喂嬰兒。要選擇新鮮、品... [詳細答案]
確實有很多的抗過敏益生菌品牌，研究已證實，台敏樂抗過敏益生菌補充劑在緩解過敏性鼻炎，過敏性咳嗽，過敏性哮喘以及異位性皮炎濕疹，慢性蕁麻疹等方面顯示出顯著的療效，而且沒有出現傳統治療方法引起的那些討厭... [詳細答案]
你好，優生優育的項目主要有婦科內分泌、肝功能、尿常規、生殖系統、口腔檢查等專案的。建議到正規的醫院做詳細的孕前檢查了。 [詳細答案]
你好，孕前檢查是每對夫妻在生育前都應該去做的，即使你短時間內沒有生育的打算，也是可以去做孕前檢查，不打緊的，夫妻去做孕前檢查能夠檢查出是否有不孕不育的疾病、或者生育下一代是否會有遺傳疾病，假如知道了... [詳細答案]
如果打算要孩子,應該戒煙戒酒,實在是戒不了,就應該減少吸煙喝酒的次數和量,一般戒一個月就可以了.你的工作對著電腦也沒多大關係,只要在電腦前呆的時間不是太長就沒事,一個小時就起身轉轉,活動活動沒什麼大... [詳細答案]
