孕前的疑問匯總及解答分析

Q: 早孕反應會大大影響孕婦進食， 為了減少早孕反應對身體的營養損失， 準備懷孕前要多吃一些什麼食物?

孕前,疑問

A：富含葉酸、鋅、鐵、鈣等的食物， 可為早期胚胎正常發育打下物質基礎。 因此， 丈夫要多吃些鱔魚、泥鰍、鴿子、牡蠣、麻雀、韭菜等富含鋅和氨基酸的補精壯陽食物， 有助於形成有活力的精子。

Q: 我一直採取帶避孕環的方法避孕， 沒想到剛剛取出就懷孕了， 這樣會不會影響受精卵?

A：避孕環作為異物放在子宮裡， 就是通過干擾受精卵著床而達到避孕的目的。 無論放置時間長短， 都會對子宮內膜有一定的損害和影響，

這對於胚胎及胎兒的生長發育不利， 其後果是非常不好的。 因此， 曾經帶避孕環的女性， 在計畫懷孕時， 待取出環後還要經過一段時間再懷孕， 以給子宮內膜一個恢復時間。 一般來講， 取掉避孕環後來2-3次月經後再懷孕為宜。

Q: 我最近就準備懷孕。 請問， 葉酸增補劑都有哪些?我還應該多吃哪些富含葉酸的食物?

A：目前， 很多藥店都可以買到葉酸增補劑， 如瑪特納、斯利安、愛樂維等， 是為身體補充葉酸最有效的方法。 應該從懷孕前3個月開始口服， 直至懷孕後3個月。 富含葉酸的食物有動物肝臟、腎臟、菠菜、小白菜、莧菜、韭菜、魚、蛋、穀、豆製品及堅果等。

Q: 哪些藥物會影響卵子的受精能力及影響精子的活力?

A：不少藥物對於男性的精子有很大的損害，

如嗎啡、氯丙嗪、紅黴素、利福平、解熱止痛藥、環丙沙星、酮康唑等藥物， 都能通過血睾屏障影響卵子的受精能力， 導致男性不育、習慣性流產等後果。 而且， 睾丸中含有藥物的精液還可通過性☆禁☆生☆禁☆活進入女性的血液迴圈， 影響受精卵的活力， 使低體重兒及畸形兒發生率增高。

Q: 哪些食物可以幫助排出人體內的毒素， 從而減少致畸因素?

A：夫妻倆可以從準備懷孕前的6個月， 在飲食上注意攝取豬血、鴨血、雞血及春韭、海魚、綠豆芽或黃豆芽等， 這些食物都有助於人體排出體內的致畸因素。

Q: 我計畫在夏末秋初懷孕， 那是一個蚊子較多的季節。 如果我被蚊蟲叮咬了可以使用一些什麼消腫止氧用品?會不會對胎兒有影響?

A：夏秋季節是蚊子最猖獗之時， 如果普通人被蚊蟲叮咬了， 可以在皮膚上搽抹一些風油精或清涼油， 這樣便可止癢和退腫。 但是， 如果你懷孕了， 最好還是不要使用。 因為， 風油精和清涼油中含有樟腦、薄荷及桉葉油等成分， 可能會對胎兒發育造成影響， 特別是在懷孕的頭3個月更要注意。 因此， 你如果計畫在夏秋季節懷孕， 懷孕後儘量採取自然避護蚊蟲叮咬的方法， 比如床上放置蚊帳， 房間安紗門和紗窗， 外出穿上長衣長褲。