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孕前缺乏營養的危害

婦女營養不良, 可導致不孕。 這是因為, 母體是否健康以及營養是否充足, 會使卵子的活力受到影響。 例如, 嚴重營養不良的婦女, 會導致閉經而不孕;青春期女性營養不良可導致月經稀少而閉經, 影響到以後的生殖能力;一些婦女由於挑食、偏食嚴重, 也會導致營養缺乏, 進而造成不孕。

婦女在孕前補充營養很重要, 准媽媽如果不注意營養, 容易引起營養缺乏, 對準媽媽及胎兒將產生不良影響。 如果准媽媽膳食中蛋白量供應不足, 胎兒則生長發育遲緩, 准媽媽體弱, 產後恢復慢, 乳汁少等;飲食中維生素A、B、C、D、E攝入量不足活缺乏,

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均可導致流產或死胎;而鋅的缺乏將影響胎兒神經系統的發育。 母體是否健康以及營養是否充足, 會使卵子的活力受到影響。

孕婦在孕前營養不足而導致孕初胎兒缺乏營養, 影響胎兒早期發育, 出現分娩小樣(足月出生體重小於2500克)的機會增多, 甚至有的母親由於孕前缺乏維生素A或鋅, 導致胎兒畸形。 此外, 孕前營養不良的婦女, 可能影響乳腺發育不良, 產後分泌乳汁不足, 會影響新生兒的餵養。

總之, 良好的營養是保障准媽媽及胎兒健康的必要條件。

孕期營養需要通過營養監測、膳食調查後進行合理的調整, 在醫生和營養專業人員的指導下, 科學有效地進行營養補充。 因此, 為了能生個健康聰明的孩子,

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婦女在想要孩子的時候, 就必須做準備, 開始適當增加營養。

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