【孕前準備之營養準備】
孕前適當補充葉酸好處多
寶寶的健康與智力， 尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。 父母的健康是寶寶健康的基礎， 丈夫有良好的營養狀況， 才能產生足夠數量和良好品質的精子。 妻子有良好的營養狀況， 才有可能提供一個胎兒發育成長的溫床。 這就對父母精子和卵子的品質以及受孕時的身體狀況提出了較高的要求。
維生素和微量元素是人類保持生理功能的重要活性物質， 它不能自行合成， 因此必須通過外源性供給。 為了保證母嬰健康，
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含葉酸的複合營養素優化了備孕夫婦的營養狀況和代謝水準， 懷孕應在一個良好的營養狀況下開始， 準備懷孕的婦女只有營養素貯備充足， 才能在孕早期抵擋由於嘔吐等早孕反應而導致的攝入不足。 這樣尤如在一塊農田上先施肥、沃田、一旦播種後的幼苗就有充分的營養，
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【孕前準備之心理準備】
是否一定要男孩？
不一定是重男輕女， 有的人也許更愛女孩。 然而無論怎樣， 對於孩子的性別， 準備做爸媽的你們是否會有爭議呢？
如果夫妻中的一方執著于孩子的性別， 那麼不妨瞭解一下， 在他/ 她心裡是否認為性別存在著很多附加值。 比如覺得這樣可以滿足老人的心願， 比如生男孩在朋友中才有面子， 再比如女孩一定比男孩更貼心……
把孩子當成“另一個我”：也有一些父母覺得自己的男人/ 女人形象不夠完美， 但又不能重頭來過， 於是希望生一個兒子/女兒， 通過培育他們來達成心願——重塑心中完美的男人/ 女人形象。
問問別人的想法， 放下對性別的執念問問父母：受傳統觀念影響，
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問問孩子：你完全可以在幼稚園或者馬路邊問一個孩子：男孩和女孩有什麼區別？也許那些五花八門的答案可以打破你強加於性別上的“附加值”， 讓它回歸最簡單的意義。
孩子應該由誰來帶？
怕自己帶孩子沒經驗， 怕老人帶孩子太溺愛， 又怕保姆帶孩子不安全——有了孩子該由誰來帶？若是讀懂了這個問題背後的心理原因， 在溝通時必然可以少些爭執。
愛的爭奪戰：如果你的伴侶寧肯無視現實條件， 也要拒絕他人來帶孩子，
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育兒專家們提倡“教、養分開”的形式——即使有別人幫你帶孩子， 也必須分工明確：他們照顧孩子起居， 但是孩子的性格培養、親密感建立等方面， 父母必須親為。 一來有助於孩子的教育， 二來也能緊密親子關係， 父母關於“愛的爭奪”的擔憂就能降低。
父、母都要做：傳統心理學向來看重孩子與父母的依戀關係， 同時強調父母的不同性別角色在孩子成長過程中起到的不同作用， 譬如教給他建立自己的性別意識、樹立評判異性的標準等。
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【孕前準備之孩子出生後問題準備】
奶粉一定要進口的嗎？
不僅僅是奶粉， 在很多人的心目中， 孩子必須吃進口食品、玩進口玩具才算享受了最好的童年。 但是， 與之相反， 也有一些人覺得， 即使跟我們的童年一樣物質匱乏， 孩子也能夠健康長大。
TA 為什麼一定要堅持“進口養育論”？
需要一個補償：說到底， 一些堅持“進口養育論”的人是出於一種補償心理——我小時候沒吃好沒玩好， 甚至於我都沒感受到父母的愛。 所以我一定要在物質上滿足孩子， 讓他在最優越的條件中體會我的愛。 很多人正是用這種徹底的付出， 來彌補從前渴望而未得到的關懷。
被誇大的恐慌：當然不能否認，目前層出不窮的食品安全問題也是引發“進口養育論”的一個重要原因。各種屬實或不實消息的流傳，讓很多准父母噤若寒蟬。再加上一點點從眾和攀比心理作祟，這種恐慌就會蔓延擴大，變成育兒理念中的一種堅持。
3個問題，把堅持變支持
如果伴侶特別堅持“進口貨”，那麼不妨問他3 個問題，讓他知道正確、及時的知識支持，絕對比外國貨更重要。
1. 最害怕什麼：是擔心孩子吃上毒奶粉？還是怕他受轉基因食品的危害？
2. 進口的怎麼樣：國外食品的添加劑含量、是否轉基因，他都瞭解嗎？
3. 瞭解多少相關知識：比起產品是國外的還是國內的，一些更基本的健康知識他知道嗎？比如兒童1 歲之內的飲食禁忌、兒童食品的營養配比等。
生孩子是一個家庭的一個大事，小夫妻準備當父母前一定要坐下來好好討論一些上面的這些問題，以免在以後的生活中有更多的摩擦。討論完這些問題以後，我們就可以開始備孕造人啦~
當然，小編還建議大家一定要做一個孕前檢查哦~
孕前檢查的最佳時間為孕前3～6個月。男性精液檢查在同床後2-7天內，最好早點檢查。如有異常，可及時治療。女方的孕前檢查時間最好是在其月經乾淨後3—7天之內進行，注意最好是不要同房。
孕前3～6個月無論從營養方面，還是接種疫苗方面以及補充葉酸，都留有相應的時間。一旦孕前檢查發現其他問題，還可以有時間進行干預治療。
所以，至少提前3個月進行孕前檢查為宜，而且夫婦雙方應同時進行。
最後，小編祝願大家都能快快的好孕，生個健康可愛的小寶寶~~
來彌補從前渴望而未得到的關懷。被誇大的恐慌：當然不能否認，目前層出不窮的食品安全問題也是引發“進口養育論”的一個重要原因。各種屬實或不實消息的流傳，讓很多准父母噤若寒蟬。再加上一點點從眾和攀比心理作祟，這種恐慌就會蔓延擴大，變成育兒理念中的一種堅持。
3個問題，把堅持變支持
如果伴侶特別堅持“進口貨”，那麼不妨問他3 個問題，讓他知道正確、及時的知識支持，絕對比外國貨更重要。
1. 最害怕什麼：是擔心孩子吃上毒奶粉？還是怕他受轉基因食品的危害？
2. 進口的怎麼樣：國外食品的添加劑含量、是否轉基因，他都瞭解嗎？
3. 瞭解多少相關知識：比起產品是國外的還是國內的，一些更基本的健康知識他知道嗎？比如兒童1 歲之內的飲食禁忌、兒童食品的營養配比等。
生孩子是一個家庭的一個大事，小夫妻準備當父母前一定要坐下來好好討論一些上面的這些問題，以免在以後的生活中有更多的摩擦。討論完這些問題以後，我們就可以開始備孕造人啦~
當然，小編還建議大家一定要做一個孕前檢查哦~
孕前檢查的最佳時間為孕前3～6個月。男性精液檢查在同床後2-7天內，最好早點檢查。如有異常，可及時治療。女方的孕前檢查時間最好是在其月經乾淨後3—7天之內進行，注意最好是不要同房。
孕前3～6個月無論從營養方面，還是接種疫苗方面以及補充葉酸，都留有相應的時間。一旦孕前檢查發現其他問題，還可以有時間進行干預治療。
所以，至少提前3個月進行孕前檢查為宜，而且夫婦雙方應同時進行。
最後，小編祝願大家都能快快的好孕，生個健康可愛的小寶寶~~
