補充葉酸
孕前3個月開始補充葉酸， 每天0.8毫克， 一直補充到懷孕後的3個月。 專門為孕婦準備的葉酸製劑為0.4毫克， 這是過去的推薦量， 美國醫生通過研究證實， 每日補充0.4毫克的葉酸不能顯著降低胎兒神經管畸形的發生率， 而每日補充0.8毫克葉酸可顯著降低胎兒神經管畸形發生率， 而且這個劑量對孕婦是安全的。
補充鐵劑
孕前健康檢查如發現血色素值低於正常， 即可判定有輕度貧血， 需要補充鐵劑， 把血色素提高到正常水準。 如補充硫酸亞鐵， 每天100毫克， 連補3周後， 複查血常規。
補充維生素D
職業女性，
多注意補充微量元素，如鋅、鎂、碘、銅等,在動物類食品、豆類、穀類、蔬菜中含有鐵、鋅、銅等、海味食品中含碘高.瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。 [詳細答案]
您好，小兒腹瀉可由多病原引起。表現為大便次數增多和便質改變等，同時患兒可能出現發熱、嘔吐、腹痛、脫水等症狀。感染輪狀病毒、致病性大腸桿菌、寄生蟲、濫用抗生素所致的腸道菌群紊亂、過敏、餵養不當及等都有... [詳細答案]
孕婦在孕晚期的時候，建議多吃含有豐富膠原蛋白的食品，可以幫助緩解水腫的症狀，含不飽和脂肪酸豐富的食物也可以多吃些，以及含豐富蛋白質的食物，儘量保證飲食全面些。 [詳細答案]
你好，這樣的情況建議給寶寶多喝點水補充水分，孩子可能有點缺鋅缺鈣，可以適當地給孩子補充一下上述兩樣微量元素，症狀會有改善的。 [詳細答案]
不用。照平常吃飯就可以了。現在就補葉酸。4個月以後開始補鈣補營養 [詳細答案]
