所謂調經是指涸整月經， 使行經時間規律， 經期長短合宜， 經量多寡正常化， 因為量少也有可能有內膜太薄， 會使著床不易。 此外， 血色深淺和經痛的情況， 都在調經的範圍內。
依經期4步調理法
1、經後期
首先， 經後期， 時逢月經適淨， 血海空虛， 屬月經的閉藏階段， 特點是陰長陽消， 由腎所主， 腎藏精。 精是人體生殖和生命活動的物質基礎， 在月經週期中， 天癸至和行經都需必備的物質基礎， 正如傅青主所說“且經原非血也， 乃天一之水出自腎中”。 腎為經水之源， 只有腎陰充足， 腎氣旺盛， 天癸發育完實， 月經
才能正常來潮而具備受孕能力。
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方用百靈育陰湯：熟地、白芍、山茱萸、海螵蛸、川斷、桑寄生、阿膠、龜板、女貞子。
2、經間期
其次， 經間期， 是“重陰必陽”階段， 呈“之候”， 此時；中任氣血流通， 應激調節“重陰”的相對不平衡狀態而表現出的一種現象。
所以， 經間期的特點是腎經已充， 重陰轉陽， 為順利實現這一轉化， 治以溫腎活血法， 以順其勢便於卵巢血流流通， 從而排卵。
方用百靈育陰東加仙茅、仙靈脾、巴戟天、牡丹皮、赤芍、牛膝。
3、經前期
再者， 經前期， 屬陽長陰消階段， 此時腎陽漸旺以溫煦胞宮為孕卵著床、發育提供條件， 反此則宮寒不孕或月經失調。
據陰陽互根之理， 仿景嶽六味與八味之意， 方用育陰東加仙茅、仙靈脾、巴戟天。
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4、經行期
最後， 經行期， 此時胞宮的功能是泄而不藏， 以通為用， 因為舊血不去新血難生， 影響下一次月經的閉
藏， 故採用因勢利導的理氣化瘀法。
偏于氣郁者用百靈調肝湯：當歸、白芍、懷牛膝、王不留行、瓜蔞、枳殼、川楝子、青皮、通草、角刺、甘草。
偏幹血滯者用百靈調氣活血湯：當歸、赤芍、牡丹皮、川楝子、枳實、柴胡、川牛膝、熟地、青皮、甘草。
