孕十月胎教 孕媽媽怎麼做

胎教一：情緒胎教

到了妊娠10月， 孕媽媽的身體會變的越來越沉重， 隨之心情也可能會變的有些急躁， 尤其是到了預產期的時候， 孕媽媽期盼寶寶的早日降生， 就會變的急不可待。 針對孕媽媽的這種心情是可以理解的， 但是是不可取的。 要知道， 儘管是到了孕晚期， 孕媽媽著急的心情也還是會影響胎寶寶在最好一段時間裡的情緒的。 所以， 孕媽媽要為了胎寶寶的健康要好好珍惜最好幾天的懷孕時光， 讓自己平靜下來。

胎教二：美育胎教

到了孕晚期， 雖說行動可以會有所不方便， 但是准爸爸不妨可以帶著孕媽媽一起去美術館欣賞畫作，

胎教三：撫摸胎教

經歷了長達9個多月漫漫孕程， 這個月胎寶寶就進入最好的從此階段了， 隨時都有可能出來和爸爸媽媽會面。 相信很多准爸爸和孕媽媽都會等的有點不耐煩了吧， 但是著急是沒有的， 現在要做的就是平心靜氣的靜靜守候。 如果孕媽媽靜不下心來的時候， 可以和胎寶寶多多“交流”， 孕媽媽可以在胎寶寶比較活躍的時候用手輕輕的撫摸或者是拍打， 以對其形成觸覺上的良性刺激，

友情提醒：到了孕晚期相信有很多的孕媽媽都會出現不同程度的產前焦慮， 孕媽媽一定要科學的方法來積極面對和應對， 不要讓這種焦慮影響到胎寶寶的健康哦！