孕吐什麼時候開始 10方法緩解

懷孕初期， 准媽媽大都會出現孕吐的反應， 對一些氣味非常敏感， 常常會噁心嘔吐， 那麼， 孕吐反應一般會在什麼時候開始呢？有什麼方法可以幫助准媽媽緩解呢？

孕吐什麼時候開始， 孕吐什麼時候結束？

孕吐是早孕反應的一種。 妊娠以後， 大約從第5周開始(也有更早些開始的)會發生孕吐。 特別在早晚會出現噁心， 沒有任何原因就發生嘔吐。 本來正在安穩地吃飯， 可一聞到味道就噁心。 食欲徹底消失了， 體重也下降了， 大都有各種類型的頭痛。 這時就會擔心會不會影響胎兒。

孕吐什麼時候開始？其實孕吐屬於早孕症狀之一，

一般開始于孕6周左右， 停止于孕12周左右。

妊娠早期是指懷孕期的前三個月(1-12周)。 在此期間， 胚胎生長發育速度緩慢， 胎盤及母體的有關組織增長變化不明顯。 大約半數婦女開始出現頭暈、乏力、食欲不振、喜食酸食、厭油、噁心、晨起嘔吐等症狀， 稱早孕反應。 多數孕婦的早孕反應會在妊娠12周左右自行消失。 孕婦會覺得乳☆禁☆房脹滿、柔軟， 乳☆禁☆頭有時還會有刺痛和抽動的感覺。 大多數的孕婦會感到異常疲倦， 需要更多的睡眠。 膀胱在盆腔內受增大子宮的壓迫， 出現尿頻現象， 這一時期母體慵懶發熱， 此時子宮如鵝卵一般， 比未懷孕時大一點， 但孕婦腹部表面還沒有增大的變化。

因孕吐使胎兒致死的情況是沒有的。

到第16周， 孕吐即可痊癒。 也不會因為營養不良而生下一個很小的孩子。

即使持續嘔吐， 也最好不要絕食。 可通過吃霜淇淋、冰糕或者飲用涼果汁等去補充營養， 並保證水分的供應。 早晨起床時如果情緒不好， 可在床上吃點蘇打餅乾或烤焦了的小方塊年糕等。 如果實在不想吞咽時， 可在嘴裡含塊冰塊， 以使胃部冷卻。

有10種方法可以避免孕婦晨吐， 或是將晨吐症狀減輕到最低：

1.不要過長時間呆在電腦或電視前面。 螢幕上無法察覺的快速閃爍， 會加重晨吐症狀。

2.鍛煉， 特別在懷孕早期。

3.充分休息。 壓力過大， 很可能會加劇晨吐症狀。 可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃， 並保證擁有一個充足的睡眠。

4.早晨少量地吃東西。

在胃裡留存一些東西， 能防止噁心嘔吐。

5.喝水時加些蘋果汁和蜂蜜， 有助於保護胃。 ……姜可以緩解孕媽咪晨吐。

6.吃些蘋果醬。 它能穩定胃， 驅走晨吐症狀。

7.吃一些梨或橘子。

8.吃一個烘烤過的土豆， 或早餐吃根香蕉。 香蕉裡含有鉀， 也能減少晨吐。

9.穿著儘量舒適。 腰部太緊的服裝會加劇晨吐。

10.服用兒童維生素代替產前維生素。 這種維生素更容易消化， 不會占胃。

此外， 孕婦還要學會分散自己的注意力。 如果太過在意， 晨吐症狀可能會加重。 因此， 當孕婦感到不舒服時， 應做幾道智力題， 打牌或看書。 這可以幫助孕婦放鬆， 預防晨吐症狀。

當懷疑可能懷孕的時候， 我們或許已經懷孕兩周了。 因為受精卵形成的一周不能稱為懷孕。 孕婦開始呈現懷孕跡象，

常常在兩周以後， 因此這時期尚未有任何症狀。 不過有些人的身體會有發寒、發熱、慵懶困倦及難以成眠的症狀， 這個時候， 就要注意了， 往往會誤以為是感冒還是其他的疾病， 沒有通過醫生的檢查而自己服藥， 這是非常危險的。 因為這段時間是胎兒形成腦及內臟的重要時期， 不可接受X光檢查， 也不要輕易服藥， 尤其應該避免感冒。 但是孕初期又因為早孕反應等導致身體抵抗力下降， 因而這個時期更應該注意保養。 同時， 這個時期因為胚胎還未固定， 故容易流產， 如果出現出血伴下腹脹痛， 腰部乏力或酸脹疼痛， 應立即去醫院。

前三個月情緒最不穩定， 包括生活習慣的調整等各種變化。 而孕媽咪對懷孕的感受也各不相同，

沮喪， 失落， 害怕等等情緒是常常相伴的。 因此， 懷孕媽媽的情緒在幾秒中之內， 會從極度興奮跌落到異常沮喪， 這並不令人意外。 此時的媽媽心理變化應該是整個懷孕期最為顯著的。 對寶寶來臨期待已久的孕婦朋友們更多的是喜悅和憧憬， 而對這份上帝偶然給的禮物表示意外的朋友們， 可能更多的是矛盾。 心理的鬥爭是激烈的， 但是你最好趕緊作決定哦， 因為你心情的劇烈變化會直接影響孩子的。 如果你想你的小天使健康美麗， 那麼就不要有太多惡劣情緒， 因為， 研究發現， 母親的情緒劇烈反應是引起胎兒先天唇顎裂的重要原因之一。