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孕吐出現這些徵兆應立即就醫

早孕嘔吐俗稱害喜, 它是孕媽媽在懷孕初期的一種十分常見的生理反應, 主要表現為對某些氣味比較敏感或對某些食物比較厭惡, 造成吃下的東西可能很快就吐出來。 大約有80% 的孕媽媽會有這種症狀, 一般的早孕嘔吐不會對孕媽媽造成危害, 只要孕媽媽堅持少食多餐, 想吃的時候馬上就吃, 就不會有大問題。 但也有些孕媽媽嘔吐十分嚴重, 吃什麼吐什麼, 身體完全吸收不到營養, 嚴重者還會導致脫水, 這時候就要採取措施, 否則就有可能危及胎寶寶的安全。

若有下列徵兆出現, 表明你可能會脫水,

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應立即就醫:

● 心跳加速或嘔吐越次數頻繁。

● 超過24 小時無法進食或喝水。

● 嘔吐物中夾有血絲。

● 小便次數減少, 小便顏色較深。

● 眼睛、嘴巴、皮膚感覺乾燥。

● 身體覺得越來越疲倦。

● 意識逐漸不清。

● 感覺越來越虛弱。

小動作, 大功效——生活細節預防早孕嘔吐。

大多數孕媽媽的妊娠嘔吐到孕3 月後期會慢慢減輕, 直到消失。 而在這期間, 我們也可以採取一些措施來緩解早孕嘔吐。 比如, 儘量避開讓你噁心的東西;早晨起床時先吃點東西墊墊;堅持少食多餐, 在想吃的時候馬上就吃;隨身攜帶一些食物, 如小餅乾、小麵包、花生、杏仁、蘋果、香蕉等;有時間多出去透透氣;保持樂觀的心態;保證充足的睡眠等。

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