孕吐是胎寶寶的自衛表現

孕吐是早孕反應的一種， 也是孕期的常見現象。 很多媽媽提起當年的孕吐反應， 肯定還深惡痛絕。 其實， 歐美專家提出了一種新觀點：孕吐反應是胎寶寶對外界環境， 食物， 氣味等不適應的一種自衛表現。 也就是說孕婦反應的發生其實是小寶寶“討厭”或者不需要的營養或者味道， 孕媽媽通過孕吐就可以更加清晰的瞭解胎兒需要的和不需要的， 以及他們到底喜歡什麼樣的環境。 孕媽媽們， 沒想到吧！孕吐原來是小鬼在作怪， 它是胎寶寶的一種自衛表現哦……

人吃五穀雜糧會或多或少的生病。 所以很多媽媽會以為”孕吐”是自己或者胎兒生病了。

然而， 孕吐出現在孕媽媽們的生活中並不是壞事兒， 而是提醒媽媽們這種食物或者狀態不太適合胎兒， 所以請媽媽們遠離它。 對於一般人來說， 日常的飲食對他們是沒有任何生命威脅的， 但是對於腹中的胎兒就不一樣了， 因為這些產生“孕吐”的毒素， 時刻有威脅胎兒生長的可能。 所以， 請孕媽媽們正視孕吐， 遠離潛在威脅。

孕期孕媽媽們的神經中樞以及味覺及其敏感， 因為此時孕媽媽體內的為雌二醇及丙酮激素是普通人數值的5倍。 所以， 一遇到不適應的氣味兒， 或者不適應的環境立刻會產生孕吐來提示孕媽媽。 孕吐的發生讓孕媽媽很煎熬， 但是保持平穩的情緒， 做好飲食搭配，

少食多餐， 保證足夠的營養是必須的(孕吐厲害應該怎麼辦)。

孕媽媽在孕吐之後要不斷的適量補充營養， 否則會出現胎兒缺鈣、鐵， 甚至貧血等症狀。 一般孕期2-3個月時， 胎寶寶骨骼開始形成， 所以足夠的鈣元素是孕媽媽們必須的。 另外， 孕媽媽喜歡吃酸性的食物， 也是因為孕期需要鐵元素較多， 而鐵通常在酸性環境下才容易被吸收， 母體維生素C洗手同時也需要酸來調節， 否則維C會出現流失。 （孕婦貧血怎麼辦）所以， 對於孕吐比較嚴重的孕媽媽一定要多多補充酸性物質， 保證各種微量元素， 防止胎兒發育不良。

總結：孕吐雖然折磨媽媽們， 讓媽媽們很難受， 但是卻有對胎兒有利的一面。 所以， 孕吐也不完全是我們的敵人，

我們完全可以找到與孕婦和平共處的方式。 我們多想想胎寶寶， 便可以獲得更多戰勝孕吐的信念。 孕吐也不是特別可怕的事情， 只要心系寶寶健康， 就是孕吐再煎熬， 媽媽們也絕對沒有問題的。 當然， 孕媽媽要避免接觸引發自己孕吐的食物或者味道， 以免不必要的孕吐發生。