對於准媽媽來說， 孕吐， 是讓人倍感難受的事， 不少懷孕初期准媽媽都苦不堪言。 吃不下任何東西， 一聞到稍敏感的氣味就吐得天翻地覆， 吃不下， 寶寶吸收不到營養， 怎麼辦呢?但以下的資料， 或許會讓孕吐嚴重的准媽媽倍感欣慰--
加拿大研究資料表明， 婦女在懷孕頭幾周常作嘔， 多會誕下聰明的孩子。 孕婦作嘔是健康現象， 表示流產的風險較低， 嬰兒出現心臟問題的機會亦較小。
加拿大研究人員還發現， 孕婦有不適作嘔的症狀亦可能影響到嬰兒腦部發展。
Advertisiment
編輯點評：
從研究結果來看， 學者稱孕吐嚴重的准媽媽流產的風險更低， 意味著寶寶懷得更穩。 我們不妨來看看是什麼原因導致孕吐的。
懷孕後， 准媽媽體內激素會發生翻天覆地的變化， 尤其在懷孕早期， 人絨毛膜促性腺激素(HCG)水準的迅速升高， 據認為該物質能抑制胃液的分泌， 使胃液顯著減少， 致使體內消化酶的活力大大降低， 影響孕婦的正常消化吸收功能， 使人產生噁心、嘔吐、食欲不振、不思飲食等現象。 因此， 從另一角度看， 准媽媽孕吐嚴重， 正代表著體內HCG水準不斷升高， 意味著胎兒正在健康成長著呢。
Advertisiment
但是， 對於那些孕吐不嚴重的准媽媽來說， 難道她們腹中的寶寶就不聰明嗎?並沒有科學依據證明。 胎兒的智力發育， 與遺傳的關係甚大， 何況， 同一個家庭的子女， 也有可能出現差異， 有些人孩子長大後做出了驚人的成就， 而有些則一生平平。 這也充分說明了遺傳固然能帶給下一代某些天賦， 但後天因素如家長的教育， 父母的行為對孩子的影響， 以及個人學習和實踐， 刻苦的程度是造成智力差異的重要因素。 因此， 准媽媽可不要太執著於孕吐是否影響寶寶的智力發育。 沒有孕吐的准媽媽， 應該告訴自己有多幸運， 不要疑神疑鬼哦。
二、反方意見：孕吐嚴重， 影響寶寶智力發育?
另一方面， 也有產科醫生指出， 由於孕早期是寶寶智力發育的重要時期，
Advertisiment
編輯點評：
孕吐嚴重， 准媽媽往往吃不下嚥， 出現消瘦、體重下降等症狀， 而寶寶此時正需要大量的營養滿足發育需求， 孕吐嚴重有可能影響著胎兒的健康， 編輯認為這一觀點更合理。 不然， 醫院產科就不會有那麼多因為孕吐非常嚴重而就醫的准媽媽了。
懷孕前8周內是胎兒腦細胞形成期， 如果這時准媽媽的營養不足， 很有可能會影響寶寶的大腦發育。 因此， 孕吐嚴重的准媽媽， 要學會採取措施緩解孕吐，
Advertisiment
分享到:
1、不強迫自己。 儘量避免可能會讓你覺得噁心的食物或氣味。 如果你覺得好像吃什麼都會覺得噁心， 不要著急， 吃那些能提起你胃口的東西， 哪怕這些食物不能讓你達到營養均衡也沒關係。 不管什麼東西， 多少吃進去一點， 總比吃一大頓但全都吐出去了要強很多。
2、吃冷食。 試著吃些涼的或室溫狀態下的食物， 因為這些食物的氣味沒有熱的食物那麼強烈。
3、夜晚吃點小零食。 在床頭放點餅乾等簡單的小零食。
Advertisiment
4、少食多餐。 或者隨時吃點零食， 一刻都不要讓自己的胃空著(空腹是最容易引起噁心的)。 另外， 多吃富含蛋白質的清淡食物， 這類食物有助於抑制噁心。 不過， 總而言之， 你還是要吃些能夠提得起你胃口的東西。
5、避免高脂肪。 避免吃高脂肪的食物， 因為它們需要更長的時間， 才能消化。 避免吃油膩、辛辣、酸味和油炸的食物， 這些食物會刺激你已經變得脆弱的消化系統。
6、小口喝水。 儘管喝水對預防脫水非常重要， 但也不要一口氣猛喝， 把胃漲滿， 因為這樣你的胃裡就盛不下其他防吐食物了。 如果你吐得很頻繁，可以嘗試含有葡萄糖、鹽、鉀的運動飲料，這能夠幫助你補充流失的電解質。
7、試試含薑的食物。研究顯示，薑能夠讓你的胃感到舒服一些。把生薑切碎，用熱水沖泡，給自己做一杯薑茶。薑糖也是不錯的選擇!
8、服用維生素B6。維生素B6可以有效緩解孕吐，推薦劑量是每天1.9毫克(mg)。
四、胎兒智力發育關鍵期，准媽媽應該怎樣做? 如果你吐得很頻繁，可以嘗試含有葡萄糖、鹽、鉀的運動飲料，這能夠幫助你補充流失的電解質。7、試試含薑的食物。研究顯示，薑能夠讓你的胃感到舒服一些。把生薑切碎，用熱水沖泡，給自己做一杯薑茶。薑糖也是不錯的選擇!
8、服用維生素B6。維生素B6可以有效緩解孕吐，推薦劑量是每天1.9毫克(mg)。
四、胎兒智力發育關鍵期，准媽媽應該怎樣做?