孕早期是胚胎各組織器官形成時期， 孕媽咪的營養狀況對胎兒的繼續生長和正常發育至關重要。 這時， 孕婦鈣的需求量與正常人大致相同， 因此不需要特別補鈣。 那麼， 對於孕婦三個月需要補鈣嗎？
懷孕三個月了要去醫院做全面檢查了， 老公陪著我去家附近的醫院建了孕婦體檢本， 第一次孕檢做了好多專案啊， 做了一上午才做完， 下午取結果。 醫生說大體還可以， 就是有點缺鈣， 讓回家補鈣。 老公擔心影響孩子成長， 就讓我吃鈣片， 我想知道孕婦三個月需要補鈣嗎？
星寶寶小編說：一般的話， 懷孕三個月是要補鈣的,因為這時胎兒腦細胞及身體各器官正快速增殖發育，
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另外， 還有懷孕中期(四至六個月)：孕婦這時候較為舒服， 同時子宮不算太大， 胃部不受壓迫而食欲也變好了， 建議多攝取蛋白質、鈣質、鐵質及卵磷質(蛋黃)豐富的食品、小米等雜糧。 懷孕後期(七到十個月)：懷孕後期胎兒體重快速增加， 孕婦食欲也增加， 此時飲食以清淡為主， 建議蔬菜水果要多吃， 避免便秘， 有些媽媽此時仍然食欲不佳， 可以少量多餐來對應， 切忌糕餅甜食吃太多， 造成產後身材恢復難困難。
